하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 538387 |
후배랑 밥먹을 때 더치페이.. 19 |
,, |
2016/03/16 |
5,846 |
| 538386 |
가사 도우미 식탐 46 |
봄이네요 |
2016/03/16 |
21,516 |
| 538385 |
원영이 사건 이거 누가 모자이크 좀 제거안하나요 21 |
어휴 |
2016/03/16 |
4,081 |
| 538384 |
관리비 못 믿겠네요!! 4 |
의심 |
2016/03/16 |
1,451 |
| 538383 |
까나리액젓 어디꺼 사드시나요? 3 |
오즈 |
2016/03/16 |
1,512 |
| 538382 |
김종인 문재인 엮지좀 마세요. 8 |
사람이 염치.. |
2016/03/16 |
650 |
| 538381 |
우리나라 사람들의 세계관 자체에 문제가 있는 것 같아요 7 |
오호룰루 |
2016/03/16 |
1,842 |
| 538380 |
비듬이 해결이 안돼요... 6 |
... |
2016/03/16 |
1,932 |
| 538379 |
돼 와 되, 대 와 데, 했습니다, 했읍니다..맞춤법 쉽게 좀 .. 29 |
봄날 |
2016/03/16 |
5,805 |
| 538378 |
카카오택시 궁금한거 있어요~ 4 |
에이브릴 |
2016/03/16 |
1,937 |
| 538377 |
정치적 견해는 부모역할 많이 받지 않나요 9 |
ㅈㅊ |
2016/03/16 |
631 |
| 538376 |
32mm짜리 고데기로 느슨한컬.. 파마로는 안될까요? 9 |
고데기 |
2016/03/16 |
1,655 |
| 538375 |
삼겹살집 가기가 겁나요 9 |
왜이래 |
2016/03/16 |
5,129 |
| 538374 |
오늘 기사보면 청년 실업률이 사상 최대라는데 이 나라가 어떻게 .. 3 |
움마 |
2016/03/16 |
878 |
| 538373 |
진상시댁 대처법 알려주세요 19 |
... |
2016/03/16 |
6,090 |
| 538372 |
3월 말~4월 푸켓 날씨 문의드러요 3 |
..... |
2016/03/16 |
2,041 |
| 538371 |
안양(이석현-오늘까지)/강서(진성준)강동(진선미) 오늘과 내일 3 |
핸드폰 여론.. |
2016/03/16 |
617 |
| 538370 |
114만명 저소득층 가계빚 없앤다 2 |
참맛 |
2016/03/16 |
1,051 |
| 538369 |
노래방 결제금액 48만 다음날 6만 이거 뭔가요?? 10 |
........ |
2016/03/16 |
4,158 |
| 538368 |
화려한 네일이 이쁜가요? 23 |
관리 |
2016/03/16 |
4,149 |
| 538367 |
공천‘분란’위원장? 홍창선의 말말말 |
세우실 |
2016/03/16 |
385 |
| 538366 |
어제 있었던일. 생각할수록 기분나빠요ㅜ 17 |
클라이밋 |
2016/03/16 |
5,677 |
| 538365 |
원영이 친부, 계모, 부작위에 의한 살인죄 적용이라네요. 8 |
.. |
2016/03/16 |
1,280 |
| 538364 |
동네마실나오듯 회사 왔어요 9 |
건망증 |
2016/03/16 |
2,904 |
| 538363 |
강한 멘탈을 가지려면 어찌해야 하나요? 6 |
도움 |
2016/03/16 |
3,119 |
