하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 543790 |
소액재판 걸면 얼마만에 해결보나요? 비용은요 절차도.. 8 |
^^* |
2016/04/01 |
1,609 |
| 543789 |
가품.. 4 |
가품 |
2016/04/01 |
1,050 |
| 543788 |
만혼...결혼 정보회사가 답일까요? 16 |
choco |
2016/04/01 |
6,382 |
| 543787 |
수학여행사고 시 문의 2 |
ㅜㅜ |
2016/04/01 |
924 |
| 543786 |
양인살, 반안살도 좋지 않은건가요? 2 |
........ |
2016/04/01 |
2,546 |
| 543785 |
중고딩애들.. 돈많이 들어가나요? 8 |
궁금 |
2016/04/01 |
2,162 |
| 543784 |
증권계 '쓴소리' 주진형..연일 강봉균 저격 1 |
기막혀 |
2016/04/01 |
750 |
| 543783 |
보험사가 지금급을 지불할때 고객에게 계좌를 확인하지 않고 줘도 .. 5 |
돈 떼어먹을.. |
2016/04/01 |
982 |
| 543782 |
선캡 - 천으로 된, 필름으로 된, 라피아로 된 것 중에 가장 .. |
자외선 |
2016/04/01 |
513 |
| 543781 |
지갑을 잃어버려 완전 앞이 깜깜했는데 바로 찾아서 안도하는꿈. .. 1 |
해몽 |
2016/04/01 |
1,632 |
| 543780 |
시중에 파는 훈제오리는 결국 그냥 햄인거죠?? 4 |
,, |
2016/04/01 |
3,444 |
| 543779 |
친구와 지방흡입 상담을 갔었는데요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21 |
히.. |
2016/04/01 |
21,227 |
| 543778 |
마호가니 가구 있으신 분 계신가요 1 |
후레지아 |
2016/04/01 |
1,492 |
| 543777 |
선그라스는 어떤걸 사야 하나요? 3 |
눈부셔 |
2016/04/01 |
1,897 |
| 543776 |
나이들면 다릿살이 빠진다더니 52 |
도그사운드 |
2016/04/01 |
14,542 |
| 543775 |
다들 청소 매일 하시나요? 12 |
... |
2016/04/01 |
4,816 |
| 543774 |
82에 진짜 이상한사람들 많네요 6 |
ewrw |
2016/04/01 |
2,038 |
| 543773 |
롯데시네마. . 1 |
호수맘 |
2016/04/01 |
572 |
| 543772 |
지난번 대장수술하고 새삶 찾으셨다는 9 |
부탁드려요 |
2016/04/01 |
1,271 |
| 543771 |
내일 오빠 결혼인데 오늘 컷이랑 롤스트레이트 하려구요 12 |
??? |
2016/04/01 |
2,363 |
| 543770 |
7천짜리 소형아파트 사서 월세받으면 12 |
얼룩이 |
2016/04/01 |
5,575 |
| 543769 |
아이둘낳은 30대 초반인데 혼자 외출하고 오는것도 너무 힘들어요.. 2 |
ㅡㅡ |
2016/04/01 |
1,268 |
| 543768 |
여중생 학교갈때 비비크림 바르고 가게 둘까요? 5 |
... |
2016/04/01 |
1,262 |
| 543767 |
간호학과 나와서 건강보험공단 심평원 4 |
고딩맘 |
2016/04/01 |
2,981 |
| 543766 |
자존감 높이 보이려면? 9 |
@@ |
2016/04/01 |
3,910 |
