하루한끼만 밥먹는다면..
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
2013662
제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
IP : 115.86.xxx.134
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 496937 |
가계약 파기 위약금 10 |
가짜바다 |
2015/11/02 |
3,613 |
| 496936 |
교육부 국정화 이의신청 팩스 꺼져 있었다 8 |
쪼꼬렡우유 |
2015/11/02 |
725 |
| 496935 |
학원에서 만난 사람들 모임 오래 안가죠? 8 |
123 |
2015/11/02 |
1,801 |
| 496934 |
다이어트 정체기 힘드네요. 7 |
,,...... |
2015/11/02 |
1,706 |
| 496933 |
꿀로 청 담는 것 좀 알려주세요. 6 |
꿀 |
2015/11/02 |
1,303 |
| 496932 |
대학가 식당 개업 글 낚시 같은데.. 30 |
내생각 |
2015/11/02 |
2,894 |
| 496931 |
김수현 요새도 좋아하나요? 17 |
ㅇ |
2015/11/02 |
2,647 |
| 496930 |
이상한 밥집 주인들 |
.... |
2015/11/02 |
970 |
| 496929 |
밥먹을때 조용히 먹으면 큰일나는지.. |
.... |
2015/11/02 |
854 |
| 496928 |
딸아이가 할아버지 생각하며 쓴 동시. ^^ 14 |
... |
2015/11/02 |
3,543 |
| 496927 |
아마존 구스다운 이불 주문하려는데요 9 |
사이즈 문의.. |
2015/11/02 |
1,915 |
| 496926 |
우중충 맨얼굴에서 얼굴빛이 확~화사해지는 비비 없을까요?? 48 |
추천부탁 |
2015/11/02 |
18,769 |
| 496925 |
朴대통령-아베, '위안부 조기타결' 협의 가속화(종합2보) 8 |
세우실 |
2015/11/02 |
1,006 |
| 496924 |
실내온도 5 |
... |
2015/11/02 |
1,004 |
| 496923 |
모임에서 따로 작은 모임을 몰래 만들었더라구요 49 |
애매 |
2015/11/02 |
17,934 |
| 496922 |
엄마엄마 불리다가 엄마가 되었어요. 49 |
다움 |
2015/11/02 |
22,313 |
| 496921 |
싸이 신곡은 언제 나와요? 4 |
.. |
2015/11/02 |
810 |
| 496920 |
박효신 정려원 사귄다는데요 19 |
‥ |
2015/11/02 |
16,560 |
| 496919 |
동성끼리 친해지는 것도 매력 많이 필요하죠? 6 |
ㅇㅇ |
2015/11/02 |
3,023 |
| 496918 |
일본분들 관광안내 10 |
관광안내 |
2015/11/02 |
957 |
| 496917 |
남자멤버 셋인, 약간 음유시인처럼? 곡만들던 일본그룹 혹시 아세.. 6 |
ㅇㅇ |
2015/11/02 |
669 |
| 496916 |
머리나쁜신랑 듬직하지않아못살겠음.. 38 |
aj |
2015/11/02 |
7,343 |
| 496915 |
현재 교육부 페이스북 상황 .jpg 7 |
와우 |
2015/11/02 |
1,895 |
| 496914 |
집들이 선물로 뭐 사가면 좋을까요? 5 |
... |
2015/11/02 |
2,230 |
| 496913 |
만 두살 아기 데리고 갈 제주 펜션 및 리조트 추천부탁드려요! 1 |
ㅎㅎ |
2015/11/02 |
1,156 |
