식탐 ㅠ 심각해요

[평생숙제]

군것질 ...달달한거 너무 좋아해요.
밥먹고나서 밀가루.먹어야 배가 차요 ㅠ
요몇주 다이어트한다고 잘 유지하다 날씨 추워지니
식탐 작렬이네요 ㅜ
제가 밉습니다.

174에 67키로입니다. 어른들은 딱 보기좋다 하시고
또래( 남자)들은 좀만 더 빼라합니다.. ㅠ
먹는 걸 너무 좋아해서 백날 운동해도 건강한 돼지가 되는 느낌이네요 ㅜ
식탐 많다고 줄이신 분들 비결 좀 알려주세요 ㅠ

[저도 그래요]

후식이 있어야 해요
특히 사과(다른 과일은 성에 안참)

그래서
밥을 좀 줄이고
후식을 먹어요.

밥먹고 빵먹으면 참 맛있죠^^
근데 빵먹으면 소화가 안되니...그건 한달에 몇번만 먹고..그러네요