82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,619
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
497469 응팔 캐스팅이 너무 좋네요. 1 123 2015/11/02 1,799
497468 상태 너무 좋은 가죽소파 처분 방법 ㅠ 4 .... 2015/11/02 3,338
497467 아모레퍼시픽 이해갑니다 10 푸하하 2015/11/02 4,186
497466 꿈해몽해주세요 여러음식을 이것 저것 챙기는 꿈 ... 2015/11/02 3,095
497465 공중파 pd도 명퇴?같은게 있나요? 1 궁금 2015/11/02 1,109
497464 연금저축 관련 6가지 Tip 3 .... 2015/11/02 3,416
497463 TK-50대도 "국정화 반대"로 돌아서 5 샬랄라 2015/11/02 967
497462 하프클럽 이사이트느 이월상품제품 파는곳인가요..?? 3 ... 2015/11/02 3,598
497461 믹서기로 두유만들려다가 콩죽? 됬어요. 6 2015/11/02 1,664
497460 40대 초반인데..남편이 언제까지 일할수 있을까 걱정되요 .. 2015/11/02 1,905
497459 저도 머리나쁜 남편이랑 삽니다 15 ... 2015/11/02 6,491
497458 손이 유난히 느린 것 같아서 고민... 10 11월 2015/11/02 2,358
497457 미백주사 효과 있나요? 1 .. 2015/11/02 3,093
497456 대추차를 담고 싶은데요 5 대추 2015/11/02 1,624
497455 백주부 갈비 요리 해 보셨어요? 7 집밥백선생 2015/11/02 2,356
497454 직장생활 고민... 1 직장맘 2015/11/02 1,045
497453 신용등급 체크해봤더니 6등급인데 될까요? 7 알려주세요 2015/11/02 2,407
497452 면역주사 4 미슬토 2015/11/02 1,650
497451 가계약 파기 위약금 10 가짜바다 2015/11/02 3,877
497450 교육부 국정화 이의신청 팩스 꺼져 있었다 8 쪼꼬렡우유 2015/11/02 892
497449 학원에서 만난 사람들 모임 오래 안가죠? 8 123 2015/11/02 2,116
497448 다이어트 정체기 힘드네요. 7 ,,...... 2015/11/02 1,902
497447 꿀로 청 담는 것 좀 알려주세요. 6 2015/11/02 1,528
497446 대학가 식당 개업 글 낚시 같은데.. 30 내생각 2015/11/02 3,076
497445 김수현 요새도 좋아하나요? 17 2015/11/02 2,844