82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,551
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
499375 가수 금잔디 6 궁금해 2015/11/08 2,791
499374 이런 경우는 택시 승차거부가..맞나요.....- -;; 49 점만전지현 2015/11/08 1,010
499373 지금 사회구조가 남편이 육아가사 반반할수 없는데 왜 자꾸 맞벌이.. 18 99 2015/11/08 3,176
499372 홍콩에서 집 렌트하는 과정 좀 여쭤요 4 조화로운삶 2015/11/08 2,073
499371 급) 다이소 고수님들 헤어제품 선택 도와주세요 다이소 2015/11/08 1,068
499370 지금 밖에 겨울 코트 입고 나가면 그럴까요;; 8 .... 2015/11/08 2,335
499369 아이유 음원 제제 폐기 서명 목표 십만명 채우기에 협조합시다요~.. 6 ㅇㅇ 2015/11/08 1,427
499368 피아노콩쿨실황하네요 3 Kbs조성진.. 2015/11/08 1,443
499367 주변에 남자인 친구가 많은여자.. 12 ... 2015/11/08 11,026
499366 주전자 고민 어떤게 더 편한 걸까요?? 2 ... 2015/11/08 1,288
499365 모기잡느라 잠을 못자요 49 졸리 2015/11/08 1,264
499364 다이슨 면세점? 궁금이 2015/11/08 4,999
499363 정려원처럼 머리하려면 어떻게 해야해요?? 6 려원 2015/11/08 2,893
499362 쉽게 짜증내고 막말하는 남편... 언니들 조언부탁드려요. 10 SJ 2015/11/08 4,541
499361 갑자기 왼쪽 겨드랑이 옆 가슴위쪽이 아픈데요 6 이런 2015/11/08 4,339
499360 소아성애방송은 폐지해야 되요 2 ㅇㅇㅇㅇ 2015/11/08 1,518
499359 검은 사제들 영화 재밌나요? 12 영화 2015/11/08 4,016
499358 외벌이 550 남편용돈 얼마나? 40 생각중 2015/11/08 7,964
499357 애인에서 공형진은 발음이 이상한건지 3 안들려요 2015/11/08 1,627
499356 오드리헵번은 못생긴 편에 속했다는데.... 22 오드리 2015/11/08 6,586
499355 홈쇼핑 옷 안 사려고 했는데... 1 잉잉 2015/11/08 2,422
499354 오늘 2시10분 kbs 조성진 갈라콘서트 방송해요! 3 돌돌엄마 2015/11/08 1,035
499353 몽키하우스, 미군에 깨끗한 性 제공 위해 설립… 정부 지원 ' .. 22 그것이알고싶.. 2015/11/08 5,483
499352 복비 누가 내야하나요? 11 ^^* 2015/11/08 1,691
499351 성시경 얼굴 변했어요... 7 태순이 2015/11/08 6,330