82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혼자 계속 운동vs 피티 받기

... 조회수 : 2,488
작성일 : 2015-11-01 13:36:12
근력이 넘 없는 마른 비만형이었다가 헬스장 다니면서 표준체형에 가까워졌는데요. 하지만 타고난 허벅지 엉덩이는 여전히 토실토실 ㅜㅜ
헬스장 운동기구 사용하고 인터넷 동영상 보면서 홀로 꾸준히 해도 될지, 피티 받아보는게 나을지 고민이 되네요.
비용이 꽤 나가는지라...

운동해보신 82님들은 어떤 선택 하시겠어요?
IP : 175.223.xxx.95
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여력이되신다면
    '15.11.1 1:58 PM (117.111.xxx.49)

    당연히 pt가 낫겠죠.
    저도 하고 있는데 운동은 자세가 중요한거더군요.

  • 2. 자세
    '15.11.1 3:02 PM (121.191.xxx.51)

    네.. 자세 무지무지 중요해요.
    사람은 자기자신을 어느 정도는 알잖아요?
    스스로 생각할 때 의지와 동기가 된다면 자세를 위해 1달에서 3달 정도
    본인이 자세를 잘 익혔다 싶을만큼 PT 받으시고
    의지 박약이라서 도저히 혼자서는 못한다 싶으면 할수 없죠. 돈으로 PT 받는 수밖에.

    저는 오랜 기간 운동을 해왔는데
    혼자 헬스 하면서 자세 엉망으로 하는 분들 보면 안타까워요.
    아주 드물게 상대방이 건방져 보이지만 않으면 옆에서 이상한 자세로 하는거 알려주고요.
    이상한 사람으로 생각되면 그냥 신경 끄고 있어요.
    제가 조금 알려주면 고마워들 하더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
519555 중학생 아들 운동 선수 시키는것 6 리마 2016/01/18 1,396
519554 오래된 이명 치료하신 분 계신가요? 3 .. 2016/01/18 2,436
519553 진정한 인연을 만나려면 2 ㄴㄴ 2016/01/18 2,262
519552 정말 젊음이 깡패네요 49 ㅅㅅ 2016/01/18 6,060
519551 일본 유니버셜 해리포터 존 시스템 잘 아시는분 알려주세요ㅠㅠ 11 어렵다 2016/01/18 2,692
519550 2016년 1월 18일 등록된 예비후보자 1000명 돌파! 유권.. 탱자 2016/01/18 406
519549 24개월 딸아이를 어떻게 할까요? 19 ... 2016/01/18 2,902
519548 어학 공부 집에서 혼자하시는 분들요~ 5 끈기 2016/01/18 2,587
519547 예가체프 커피 맛나게 마시는방법 아시면 8 2016/01/18 2,101
519546 서강준 매력을 몰랐는데요 9 서강준 2016/01/18 4,110
519545 가난한 아프리카인들은 왜 애를 낳나요? 25 babe 2016/01/18 10,689
519544 엄마가 애증의 대상이기는 하죠 4 ;;;;;;.. 2016/01/18 1,648
519543 아베 "위안부 강제연행한 적 없다" 10 샬랄라 2016/01/18 650
519542 갑자기 김치부침개가 미치게 먹고 싶어요 14 ㄱㄱ 2016/01/18 2,828
519541 이 추위에 소녀상 지키는 아이들은 5 추워요 2016/01/18 854
519540 20억을 물려받으면 생기는 일^^ 35 카레라이스 2016/01/18 39,929
519539 제 폰이 이상한지. . 워크넷 혹시 접속 잘 되세요? 궁금 2016/01/18 855
519538 다음주 코타키나발루 여행을 가는데 19 아무것도하지.. 2016/01/18 4,333
519537 집 명의변경 1 .. 2016/01/18 1,556
519536 유치원 졸업 관련해서 문의요.. 21 궁금 2016/01/18 2,187
519535 이 노래 제목이 정말 궁금해요 2 ? 2016/01/18 612
519534 교과서랑제일똑같은문제집이우등생해법? 2 123456.. 2016/01/18 665
519533 시간있으면 전문적으로 배우고싶은거 뭐있으세요? 3 아이린뚱둥 2016/01/18 1,023
519532 다같이 먹는 전골이나 찌개에 개인 숟가락 담그는 인간들 5 .... 2016/01/18 1,783
519531 장인,장모 의료비 공제 가능한가요? 5 ? 2016/01/18 2,083