요즘 갑자기 살이 좀 찐거같은데 다른건 다 똑같고 땅콩을 간식으로 많이 먹은것같아요.
땅콩 때문에 살이 찐건지 아님 뭔지 궁금하네요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩이 살 찌나요?
살 조회수 : 4,948
작성일 : 2015-10-31 15:28:18
IP : 121.131.xxx.55
13 개의 댓글이 있습니다.
1. 찔거
'15.10.31 3:29 PM (218.235.xxx.111)같은데...
지방도 많을거고,, 영양분도 많을거고..2. ...
'15.10.31 3:30 PM (182.222.xxx.35)땅콩 고열량이잖아요.
3. ///
'15.10.31 3:32 PM (61.75.xxx.223) - 삭제된댓글100g기준 580kcal입니다.
4. ///
'15.10.31 3:33 PM (61.75.xxx.223)쌀밥이 100g에 121kcal
땅콩은 100g에 580kcal입니다.5. ..
'15.10.31 3:34 PM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글살 대따 찝니다.
6. ///
'15.10.31 3:34 PM (61.75.xxx.223)견과류는 몸에 좋은 영양소는 많은데 거의 고칼로리 식품입니다.
7. 살
'15.10.31 3:39 PM (121.131.xxx.55)세상에나...
요즘 땅콩 너무 맛있던데 이제 먹지 말아야겠넹요8. ㅇㅇ
'15.10.31 3:43 PM (175.209.xxx.110)세상에 "살 찌는" 음식이 어디 있나요. (막장 인스턴트 음식 제외) 다 적당히만 먹으면 됩니다. 하루에 한주먹 정도 적당량만 먹으면 살 안 쪄요.
9. ..
'15.10.31 3:45 PM (114.206.xxx.173) - 삭제된댓글땅콩 한주먹은 적당량이 아니죠.
과한거지.10. wisdomgirl
'15.10.31 4:40 PM (218.38.xxx.178)한주먹만큼이 500칼로리에용
11. ...
'15.10.31 4:55 PM (223.62.xxx.4)땅콩을 술안주로 드신건 아니신지
12. 견과류는
'15.10.31 6:25 PM (211.202.xxx.240)기름이 많아요.
13. 아닌데요
'15.10.31 9:52 PM (175.199.xxx.20)저 땅콩 너무 좋아해서 자주 먹는데 살 안쪄요.
생땅콩 인터넷에서 사서 집에서 볶아 먹거든요.
한주먹정도 매일 먹어도 안찝니다.
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