살 안찌는 국물은?
작성일 : 2015-10-31 14:35:12
2013095
나트륨 때문에 국물은 자제했는데 제가 수족냉증이 심해 겨울엔 힘드네요.
얼마전 갈비탕 시켜먹었는데 속이 따뜻한게 좋더라구요.
직장에서 도시락 먹는 문화인데 살안찌는 국물 있으면 만들어서 밥이랑 싸서 다닐까해요.
좀 나트륨 덜들어가고 살 안찌는 국물이나 레시피 있음 부탁드려요.
IP : 58.230.xxx.99
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'15.10.31 2:41 PM
(115.22.xxx.197)
-
삭제된댓글
싱겁게 듯시면 될 것 같아요.
생강과 인삼을 넣고 다려서 자주 드세요.
전 도라지까지 넣어서 자주 마셔요.
외식은 짜서 피하고
무국을 싱겁게 해서 도시락 싸갖고 다녀요.
주말엔 백종원표 황태국도 끓일까 생각 중입니다.
2. ....
'15.10.31 2:42 PM
(115.22.xxx.197)
싱겁게 듯시면 될 것 같아요.
생강과 인삼을 넣고 다려서 자주 드세요.
전 도라지까지 넣어서 다려서 자주 마시고
보온병에 넣어 가기도 해요.
외식은 짜서 피하고
무국을 싱겁게 해서 도시락 싸갖고 다녀요.
주말엔 백종원표 황태국도 끓일까 생각 중입니다.
3. ㅁㅁ
'15.10.31 2:46 PM
(106.39.xxx.31)
국을 먹지말고
따뜻한 차 보온병에 싸다니세요
4. ㅇㅇㅇ
'15.10.31 3:19 PM
(49.142.xxx.181)
해산물 국물이 시원하고 맛있어요.
북어하고 무하고 콩나물 넣고 폭 끓여서 국간장이나 액젓 한큰술 정도 넣고 드시면 시원하고 맛있어요.
5. 원글
'15.10.31 3:20 PM
(58.230.xxx.99)
그게.. 차말고 국에 밥말아 먹는 따뜻함이 또 다르더락ㄷᆞ요.
무국.. 싱겹게 끓여봐야겠어요.
6. 원글
'15.10.31 3:23 PM
(58.230.xxx.99)
북어 무 콩나물도 도전!!!
7. ...
'15.10.31 4:44 PM
(114.93.xxx.193)
닭고기 빼고 끓인 양배추 스프도 맛있어요.
양배추, 양파, 브로컬리, 토마토, 당근, 샐러리 넣고 팍팍 끓이고 소금, 후추로 슴슴하게 간해요.
아님 토마토 빼고 케쳡으로 간해도 되구요.
8. 미역국
'15.11.1 6:47 PM
(175.211.xxx.50)
굴이나 황태 넣고 끓인 미역국. 김국.
건새우 넣은 맑은 시금치 계란국.
조개 순두부 맑은 탕.
콩나물국.
새우젓 간한 맑은 무채국.
국에 생강 좀 넣으시면 몸이 따뜻해 지실꺼여요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
502255 |
평택분들 계신가요? 7 |
... |
2015/11/22 |
1,823 |
502254 |
부산대 건축융합학부(공대), 충남대기계공 8 |
도움 말씀좀.. |
2015/11/22 |
2,569 |
502253 |
유심칩이 자꾸없다고 나오는건 왜죠? 49 |
기계치 |
2015/11/22 |
3,017 |
502252 |
갱년기가 이 정도로 아프면 노환은 얼마나 더 고통스러울까요? 7 |
캐스 키드슨.. |
2015/11/22 |
6,173 |
502251 |
왕년에 장사 해 보신분이나 현업에 계신분께...장사는 운일까요?.. 7 |
뭘해도안되네.. |
2015/11/22 |
2,349 |
502250 |
응팔 보라 운동권 폄하 아닌가요? 22 |
뭐냐 |
2015/11/22 |
6,178 |
502249 |
새로산 옷 코트 등등 드라이 하고 입으세요. 9 |
샤베트맘 |
2015/11/22 |
4,939 |
502248 |
스트레스 받으면 자궁쪽이 아픈데 저같은 분들 계신가요? 2 |
오늘도 |
2015/11/22 |
1,206 |
502247 |
정환이 쌍거풀 없는 눈, 마음에 들어용^^ 6 |
1988 |
2015/11/22 |
1,916 |
502246 |
키우던 강아지가 집 나가고 행불이 되어도 15 |
ㅎㄴㄴ |
2015/11/22 |
2,910 |
502245 |
종합전형, 수상 실적 없으면 어려운가요? 18 |
입학사정관 |
2015/11/22 |
2,172 |
502244 |
등과 목까지 받쳐주는 의자 추천해주세요 1 |
질문 |
2015/11/22 |
637 |
502243 |
응팔 택이가 덕선이 좋아할 이유가 있나요? 30 |
... |
2015/11/22 |
11,226 |
502242 |
아파트 세월에 따른 노후로.. 소음이 심해질 수도 있을지. 8 |
ㅇㅇ |
2015/11/22 |
2,441 |
502241 |
과외시간변경을 아들하고만 얘기해서 바꾸시는 과외샘 21 |
.. |
2015/11/22 |
4,570 |
502240 |
말없고 몽상적인 여자는 어떤 남자를 만나는게 좋을까요?? 3 |
... |
2015/11/22 |
1,911 |
502239 |
같이 그만 살자 하면 18 |
9% |
2015/11/22 |
5,416 |
502238 |
가수 이용 노래가사중에 몸받쳐서 몸받쳐서~~ 10 |
노래제목 |
2015/11/22 |
3,998 |
502237 |
강주은씨 글이 많아서보니 TV조선이네요 10 |
종편 |
2015/11/22 |
2,857 |
502236 |
북유럽이 인종차별이 심한가요? 4 |
책을 읽다가.. |
2015/11/22 |
3,065 |
502235 |
중학생이 공부 손놔버리면 방법이 없나요? 2 |
방법 |
2015/11/22 |
1,656 |
502234 |
ys-국가장, DJ- 국장, 노무현대통령- 국민장, 바뀐애? 2 |
ㅋㅋ |
2015/11/22 |
2,370 |
502233 |
온수매트에 수맥이 흐른다는말이 있던데요. 6 |
dd |
2015/11/22 |
6,169 |
502232 |
주말 내내 기절한듯 잠만잤어요. 3 |
.. |
2015/11/22 |
2,188 |
502231 |
내일 제주도 가는데 요즘 날씨? 5 |
어떤가요 |
2015/11/22 |
864 |