제가 최근 살이 많이 쪘다고 친정 엄마가 양배추즙을 내려주셨어요.
그걸로 살빼라는데 어떻게 먹는건지는 모르시네요.
크리스마스까지 5키로 못빼면 집에 오지 말라는데요.ㅎㅎ
어떤 식단으로 어떻게 먹는게 좋은지 좀 알려주세요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양배추즙으로 살 빼려면 어떻게 해야 하나요?
양배추즙 조회수 : 1,182
작성일 : 2015-10-31 08:23:45
IP : 58.230.xxx.99
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 덜 먹어야
'15.10.31 10:35 AM (114.203.xxx.248) - 삭제된댓글살을 빼지 무슨 양배추즙까지 먹나...
2. 일단
'15.10.31 10:45 AM (222.96.xxx.106)식전 30분에 양배추즙을 드세요. 밥을 줄일수밖에 없어요. 배불러서.
위장에도 좋고 꽤 좋습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
502449 | 49세 피아노 레슨... 8 | 중년부인 | 2015/11/23 | 2,421 |
502448 | 책 많이 읽은 아이들은 다른가요? 49 | 독서 | 2015/11/23 | 2,364 |
502447 | 숭실대와 국민대 중에 고민입니다 18 | 입시 | 2015/11/23 | 6,127 |
502446 | 친구때문에 울적한 마음 1 | 노처녀츠자 | 2015/11/23 | 837 |
502445 | 목에 복숭아씨 여자도 있나요? 11 | 응팔볼때마다.. | 2015/11/23 | 2,994 |
502444 | 홍시쨈이 떫어요 어쩌죠? 2 | 어쩌나 | 2015/11/23 | 1,932 |
502443 | 조언이 필요합니다 2 | 아들맘 | 2015/11/23 | 518 |
502442 | 이번 주말..제주도 자전거 일주하려는데요 3 | swim인 | 2015/11/23 | 1,055 |
502441 | 자고 일어나면 오른손목이 아파요. 3 | ..... | 2015/11/23 | 1,641 |
502440 | 경력단절여성이 기술사 취득하면..? 12 | ㅠ | 2015/11/23 | 4,331 |
502439 | 글 삭제 너무 심하네요.. 4 | .. | 2015/11/23 | 904 |
502438 | 은행 다녀왔는데 금리인상요 5 | 은행 | 2015/11/23 | 3,701 |
502437 | 중고책 팔아서 돈 벌었어요~~ 9 | 13만원 | 2015/11/23 | 2,655 |
502436 | 이휘재와이프 진짜 예쁜거같아요ㅎ 48 | ㅎㅎ | 2015/11/23 | 24,062 |
502435 | 염색 얼마만에 한번씩 하세요? 1 | 염색 | 2015/11/23 | 1,413 |
502434 | 도와주세요~ 인터넷가입 vs 와이파이 공유기 설치.. 4 | 미리 | 2015/11/23 | 1,437 |
502433 | 강주은씨 보면서 느낀 점 26 | 파란들 | 2015/11/23 | 22,151 |
502432 | 인터넷의뢰 도배장판 해보신분 추천 부탁드립니다. | 도배장판 | 2015/11/23 | 402 |
502431 | 김숙 윤정수 최고의 사랑 재방보는법 3 | 보고파 | 2015/11/23 | 1,776 |
502430 | 매실액이 달면서도 시다는데... 6 | 찬바람 | 2015/11/23 | 999 |
502429 | 오늘 82 글이 넘 안올라오네요.. 9 | ㅇㅇㅇ | 2015/11/23 | 844 |
502428 | 새누리, 예산안 볼모로 노동법·한중 FTA 처리 압박 2 | 원유철 | 2015/11/23 | 385 |
502427 | 친구가 때려도 아무말 안하는 아이.. 어찌 교육시키나요? 3 | 아이.. | 2015/11/23 | 924 |
502426 | 단체톡방에 내가 글쓴것 지우기 4 | help m.. | 2015/11/23 | 1,716 |
502425 | 커피원두 택배 8 | 커피 | 2015/11/23 | 1,401 |