-4키로 감량은
4키로 늘었다는 거예요.
걍 4키로 감량이요....
몸매가 여려지셨군요. 부럽습니다.
하루 식단조절과 운동량은 어찌 되나요.(저도 살빼고 싶습니다!!ㅎㅎ)
마이너스의 마이너스는 플러스
댓글 감사드려요. 뭔가 엄청난 착각으로 -마이너스를 두번썼네요^^;; 수정했습니다~
식단은 요새 저녁 모임이 많아서 모임 없는 날은 1200칼로리로 적게 먹고 있어요
대신 모임 있는날은 먹고 싶은거 맘껏 먹고요. 이렇게 하니 스트레스도 많지 않네요
굶는 건가요? 그냥 굶어요? 생으로? ㅠㅠ
4일간 물만드신거에요???
단식 전 2일동안 먹는양을 반으로 줄였고 4일동안은 물만 마셨어요
단게 너무 먹고 싶어 어지러울때는 하루에 꿀물 2잔정도 마시고요
죽어도 단식 못할줄알았는데 어찌어찌 성공했네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 514538 | 도도맘 남편도 내연녀 있었네요 35 | ㄷㄷ | 2016/01/03 | 36,823 |
| 514537 | 르몽드, 한국에서 위안부 합의 효력은 행정부 교체 여부에 달려 1 | light7.. | 2016/01/03 | 632 |
| 514536 | 석사와 박사는 차이가 많이날까요 7 | ㅇㅇ | 2016/01/03 | 2,711 |
| 514535 | 신수후기 8 | 2015신수.. | 2016/01/03 | 2,038 |
| 514534 | 돈없으면 둘째 포기하는게 맞는거죠? 59 | 결정적으로 | 2016/01/03 | 7,692 |
| 514533 | 돌솥밥 혹시 집에서 해드시는분계세요 1 | 돌솥밥 | 2016/01/03 | 1,087 |
| 514532 | 아이들 방학동안 삼시세끼 어떻게 해결하세요? 3 | 고민 | 2016/01/03 | 1,782 |
| 514531 | 괴팍한 시아버지 8 | ㅡㅡ | 2016/01/03 | 2,429 |
| 514530 | 너무 새것 같은 캐리어ㅠㅠ 방법이 없을까요? 6 | 아까워요 | 2016/01/03 | 2,853 |
| 514529 | 조의금 낼 방법 - 인편 말고는 뭐가 있을까요... 2 | 혹시 | 2016/01/03 | 948 |
| 514528 | 브라운계열 틴트나 립스틱 추천해주세요 | ... | 2016/01/03 | 507 |
| 514527 | 용인 죽전에서 일산까지 택시비 얼마나 나올까요ㅠㅠ 12 | ... | 2016/01/03 | 2,766 |
| 514526 | 귀속 안아픈 이어폰 추천해 주세요. 3 | 이어폰 | 2016/01/03 | 1,222 |
| 514525 | 눈처짐이요 의사가 엔도타인이나 안검하수술하라는데.. 1 | 아이린뚱둥 | 2016/01/03 | 2,056 |
| 514524 | 옷 팔꿈치 부분을 덧대고 싶어요 5 | 수선자 | 2016/01/03 | 1,433 |
| 514523 | 내일부터 나도 당원 6 | 이상고온 | 2016/01/03 | 755 |
| 514522 | 문재인 영입 2호 김병관 의장 호남출신이네요 15 | ᆢ | 2016/01/03 | 2,604 |
| 514521 | 정말 암 초기에는 아무런 증상도 없나요? 16 | 건강 | 2016/01/03 | 5,263 |
| 514520 | 와플은 오븐으로 안되나요 2 | 쿠키 | 2016/01/03 | 1,900 |
| 514519 | 요즘은 집안이 아무리 좋아도 여자가 직업이 없으면...?? 33 | /// | 2016/01/03 | 8,765 |
| 514518 | 새해. 어떤 다짐들 하셨나요? 5 | 2016 | 2016/01/03 | 774 |
| 514517 | 코수술 요~ 10 | ... | 2016/01/03 | 2,914 |
| 514516 | 삼십대 초반 클럽가고 시포요ㅜㅜ 8 | ... | 2016/01/03 | 2,175 |
| 514515 | 좋아하는 가요 있으신가요.. 5 | 자유 | 2016/01/03 | 655 |
| 514514 | 아이섀도우 자연스러운 그라데이션 노하우? 4 | ㅁ | 2016/01/03 | 2,188 |