요즘 목감기 오래가네요

[ㄹㅁ]

목아프고 몸살에 저번주 화요일부터 아프더니 주말에는 좀 나은 듯 해서

월요일에 외출도 하고 했거든요.

어제도 강의 듣는 것 있어서 나갔다 왔더니 다시 목이 아파요.

약도 계속 먹는데 요즘 감기 보통 일주일 지나야 나을까요

목감기에 좋은 요법이 있으면 알려주세요~

[도라지청]

저녁에 도라지청이나 모과차 따끈하게 타서 마시세요.
초장에 몸살도 겹쳤을때 영양제 한통 맞으면 금방 낫더라고요.
기침만 계속 하시면 가글 자주 하시고 물 많이 마시세요.

[외출]

자제하고 몸을 따뜻하게 하세요.
완전히 낫지않음 안나가는 게 좋아요.
따뜻한 물만 드시고 과일도 드시지 마시구요.
나이 들면 감기도 오래 갑니다.

[ㄹㅁ]

답글 감사해요~
알려주신 것들 해보려고요.
추운 날씨에 건강 챙기시구요~