혈압이 140 어쩌죠

[40대]

오늘 병원갔다 기계로 재는 혈압계에
쟀더니 140,80
다시 하니135
또 다시하니 130.80 이네요
40중반이고 몸무게가 65됐어요.162키
근데 아무리 안먹어도 살이 안빠져요
하루 먹는양이
우유2컵.사과.바나나. 저녁한끼
물론 애들 간식때문에 해준거 같이 먹기도

[샬랄라]

하루에 운동 30분하시면 별 문제 없어보입니다. 식사량은 그래도 하고요.


--- 비 전문가

[샬랄라]

그래도 ---> 그대로

[저도]

요즘 혈압이 높아져서 완전 맨붕이예요. 키160 에 52키로인데. ㅠㅠ

[...]

심각하게 높은 거 아닌데요.
하루 종일 그정도는 오르락내리락해요.
그것보다 더 높으면 문제지만...
걱정되시면 소금을 팍 줄여서 드셔보세요.

[ㅇㅇ]

아직은 경계성 정돈거 같아요 혈압은 가족력이 중요하던데 부모님이나 형제들은 어땠는지 보시고 자주 체크하세요 약 먹을 정돈 아닌거 같은데 관리에 따라 먹어야 할 나이가 늦춰지던지 빨라지겠죠

[저도 딱 그래서 약먹었어요]

관리는 시작하더라도
어서 약을 먹어야해요.
혈압약을 안먹으면
콩팥이나 다른 장기에 무리가 가서 손상이 온다죠?

[좀 높아짐.. 술과 더불어]

혹시 커피 드시나요ㅕ?

[엄마]

네 커피 여러잔요
예전에도 130이랬다 . 다시 직접재주시면 120
근데 요즘 살이 쪘어요