그렇다고 춥게 잔거같지는 않는데
잘자고 일어났다고 생각되는데요
자고 일어나면 이상하게 삭신이 뻐근하고 굳어있는 느낌이에요
그리고 아침에 일어나서 컴퓨터좀 하고 밥하고
정상적이고 능동적인 활동을 하는데는 시간이 걸려요
약 12시가 되어야 좀 몸이 움직여져요
그래서 오전근무를 못하겠어요
현재 오후근무 파트타임합니다.
왜그럴까요
그렇다고 춥게 잔거같지는 않는데
잘자고 일어났다고 생각되는데요
자고 일어나면 이상하게 삭신이 뻐근하고 굳어있는 느낌이에요
그리고 아침에 일어나서 컴퓨터좀 하고 밥하고
정상적이고 능동적인 활동을 하는데는 시간이 걸려요
약 12시가 되어야 좀 몸이 움직여져요
그래서 오전근무를 못하겠어요
현재 오후근무 파트타임합니다.
왜그럴까요
추웠는가보네요
일어날즈음해서....보일러나 전기장판으로
몸 좀 데우고 일어나세요
저도 겨울이나
여름에 찬바람 맞고 자면
몸이 뻤뻣하더라구요
저도 좀 그런데요.. 혈액순환이 안되서 그런 것같아요
뭐 먹고 자면 그런것 같구요
제 경우엔 운동부족이 아닐까 싶어요
운동부족 입니다
나이먹고 제일먼저 느껴지는게 몸이 뻣뻣해 진다는 것이죠
꼭 기름칠 안한 기계모양 몸 전체가 원할하지 못하고 엉거주춤 되는데
운동을 꾸준히 하면 이런걸 못느껴요
그런데 일주일만 운동을 안해도 몸에 바로 반응이 나타나네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
508314 | 응팔 홀릭했더니 생전 처음 연예인이 꿈에 나오네요;;; 8 | 설렘 | 2015/12/13 | 1,640 |
508313 | 유능한 유권자!!! 4 | 표는 나의것.. | 2015/12/13 | 561 |
508312 | 타인으로 인해 상처받은 마음 10 | 그냥 | 2015/12/13 | 2,877 |
508311 | 도배하고 있어요.. 4 | 콩 | 2015/12/13 | 1,234 |
508310 | 친정가깝고 익숙한곳 VS 재건축 시작되는 도시. 8 | 이사. | 2015/12/13 | 1,130 |
508309 | 요즘은 남자패딩이 허리라인 살짝들어가나요? 49 | 고민 | 2015/12/13 | 1,417 |
508308 | 오전부터 빵방터지네요 49 | mosmam.. | 2015/12/13 | 1,707 |
508307 | 50살에 없던 생리통이ㅜ 6 | ᆢ | 2015/12/13 | 2,321 |
508306 | 전 무식해서 정치 잘 모르지만 22 | ㄷㅈ | 2015/12/13 | 2,260 |
508305 | 저 안철수 지역구 노원병 살아요.. 10 | .. | 2015/12/13 | 3,213 |
508304 | 혁신 경쟁하겠다는게 ??? 2 | 안철수 의원.. | 2015/12/13 | 571 |
508303 | 안철수 총선에 나오는거죠? 2 | ?? | 2015/12/13 | 826 |
508302 | 요아래 전두환의 최고비밀 글 요약 5 | 넘웃겨서 | 2015/12/13 | 2,112 |
508301 | 여자가 잘난척하면 공격 받는 이유 9 | .. | 2015/12/13 | 3,066 |
508300 | 전두환의 최고 비밀 7 | 알사람은아는.. | 2015/12/13 | 3,107 |
508299 | 냉장고에 분쇄육이 일주일째 방치됐는데... 49 | 아라비안자스.. | 2015/12/13 | 888 |
508298 | 그것이 알고싶다... 6 | 유리병 | 2015/12/13 | 2,954 |
508297 | 문재인 머리 진짜 나쁘네요 12 | 문재인 | 2015/12/13 | 3,060 |
508296 | 히든 싱어땜에 거미 다시봤네요 4 | 무지개 | 2015/12/13 | 2,927 |
508295 | 공인중개사 5 | 공인 | 2015/12/13 | 1,469 |
508294 | 싱크대 문짝만 교체하는거 어떤가요?? 14 | 싱크대 | 2015/12/13 | 10,364 |
508293 | 전우용님 트윗 4 | 트윗 | 2015/12/13 | 1,503 |
508292 | 맞선 약속시 카톡으로만 연락하는게 당연한건가요? 12 | ........ | 2015/12/13 | 6,914 |
508291 | 나이 먹으니 식성도 변하네요 | hh | 2015/12/13 | 936 |
508290 | 스파 브랜드 중에서 망고 어때요? 2 | 망고 | 2015/12/13 | 1,530 |