자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저처럼 주말 내내 잠만 자는분 계세요?
집에서 밥만 먹고 내내 잠만 자요.
피곤해서 어디 나가고 싶은 생각도 안들고
주말에 좀 돌아다니면
다음주 회사가서ㅇ힘들구요.
이렇게 쉬어줘야
그나마 버티겠어요.
저같은분 계신가요?
피로는풀렸는데
좀 허무하네요.
40살 싱글인데
이렇게 내삶이 끝나는가 싶어 좀 우울하기도하구요.
1. 40대까지 그랬습니다
'15.10.18 7:13 PM (1.231.xxx.66)40대 후반부터
오전까지만 자고 오후에는 나다니기 시작했어요
뒷산 산책도 하고 시내도 나가고 약속도 잡고요
우선 차려 입고 나서지 않아도 되는(심지어 세수 안하고도 가능한)
모자쓰고 오후 산책부터 해 보세요
2시간쯤 걷고 들어오면 땀 나서 샤워하고 기분 좋아지더라구요2. ㅇㅇ
'15.10.18 7:15 PM (180.182.xxx.45)몸이 잠을 원하나봐요 허무해하지마세요
내몸충전하신건데요3. ㅇㅇ
'15.10.18 7:21 PM (124.51.xxx.57)제 친구가 그래요.
노처년데 오후4시 넘어서나 오후6시에 일어나요.
제가가끔 문자 보내거든요. 죽었냐 아니면 시체냐
그런데 평일에는 또 일찍 일어나서 회사 가는 거 보면 신기하고요.
적당히 자야지 좀 그렇지 않나요. 시집 안가서 이것도 가능한 일이라고 이야기합니다.4. 그래도
'15.10.18 7:23 PM (1.231.xxx.102)주(酒)씨에게 뒤지게 두둘겨 맞거나 창녀촌에서 창녀나 부둥켜안기 위해 어슬렁거리는 남자보다는 건전한데요. 원래 인생은 공수래 공수거 아닌가요? 인생이랑 덧없는 거래요. 그래서 풀잎 이슬같은 초로인생이니 뭐니 그러잖아요. 아~ 가을 되니 연애하고 싶어도 몸과 마음이 때가 디룩디룩 묻었고, 능력도 없고, 사지 관절은 나이드니 아파오고, 삶이란 외롭고,적막하고, 고즈넉한 것 같아요.
5. ...
'15.10.18 7:24 PM (121.128.xxx.250) - 삭제된댓글잠도 잘 수록 늘어요.
실험에서도 충전용 적정 수면시간은 분명 있다고 하죠.
적정시간 이상을 자게되면, 오히려 더욱 무력해 지는 사이클에 빠지는 거죠.
잠에 취해서 그냥.. 비몽사몽 그렇게 시간보내는 거죠.
나가서 햇빛 받아 광합성도 좀 하고 ㅋ
신체적 운동을 해서 근력을 키워 체력을 비축해야지, 기분도 상쾌해 지고
그저 잠만 자면.. 그저 우울,,,무기력... 빠지기 쉬워요.6. ㅇㅇ
'15.10.18 7:25 PM (218.237.xxx.155) - 삭제된댓글요즘 날씨를 볼 때 아깝네요
너무 잠만 자면 월요병 피로 더 커진다는데
늦잠 자고 일어나 자전거나 도보로 공원 산책이라도 하세요
단풍드는 나무랑 가을꽃 너무 이쁠 때예요~
놓치지 않을 거야~ ㅎㅎ
자전거나 테니스 동호회 같은 것도 해보세요7. 저도
'15.10.18 7:44 PM (124.51.xxx.155)저도 그래요 그런데 이렇게 시체놀이 하는 게 일종의 심리적 회피라는군요 자신이 좋아하는 일을 찾아 조금씩이라도 해 보는 게 좋대요
8. 잠
'15.10.18 11:34 PM (1.233.xxx.119)자도 자도 피곤해요.
토요일도 12시간, 일요일도 12시간 잔 것 같고
7시부터 졸렸어요.
씻었으니 ... 어서 자고 낼 7시에 다가야죠.
그냥 다 의미없고 쉬고 싶어요.
40대 미혼입니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
492041 | 고신해철님 수술했던 병원 외국인들에게 4 | ㅁㅁ | 2015/10/19 | 2,223 |
492040 | 속안좋을때 양배추갈아먹어도될까요 2 | ... | 2015/10/19 | 1,329 |
492039 | 일본갈려고 하는데 여권발급 하면얼마정도 걸리나요? 5 | 여권발급 | 2015/10/19 | 1,230 |
492038 | 성남시청 옆 여수동 아파트 전망이 어떨까요?(답변 절실) 9 | 머리 아픈 | 2015/10/19 | 3,158 |
492037 | 직장에서 드는 실비보험이요.. 5 | 알려주세요 | 2015/10/19 | 1,287 |
492036 | 제빵하시는 분들께 여쭈어요(우리밀중력분) 8 | .. | 2015/10/19 | 1,350 |
492035 | 거실 실내화 추천좀 부탁드려요 3 | 드드 | 2015/10/19 | 1,416 |
492034 | 의료관광마케터 혹은 코디네이터전망? 49 | 다시 시작 | 2015/10/19 | 1,254 |
492033 | 인생은 돌고돈다는 말 사실인거 같아요.. 49 | .. | 2015/10/19 | 15,478 |
492032 | 튀겨진 돈까스를 샀는데 바삭하게 하려면 다시 튀기는 수 밖에 없.. 49 | 튀겨진 돈까.. | 2015/10/19 | 1,836 |
492031 | 자기말만 하는사람. 21 | 000 | 2015/10/19 | 5,006 |
492030 | 시조카 결혼에 트렌치코트 입으면 실례일까요? 47 | @@ | 2015/10/19 | 7,217 |
492029 | 외도엔 이혼이 답일까요? 12 | ㅇㅇ | 2015/10/19 | 6,262 |
492028 | 군산 여행 추천 드려요 7 | vv | 2015/10/19 | 3,123 |
492027 | 유치원 1 | 선택 | 2015/10/19 | 662 |
492026 | 제가 너무나 못난 엄마인거 같아요.. 5 | 바보엄마 | 2015/10/19 | 1,476 |
492025 | 돌잔치는 안하는 절친친구 무슨 맘의 선물이 좋을까요? 3 | ^^ | 2015/10/19 | 1,398 |
492024 | 하리 친엄마는 죽은 설정인가요? 7 | 그녀예뻤다 | 2015/10/19 | 2,096 |
492023 | 템퍼 매트리스 엄청 비싸던데 그렇게 좋나요? 11 | ,,,,, | 2015/10/19 | 12,564 |
492022 | 급발진 대처방법 2 | 조심조심 | 2015/10/19 | 1,439 |
492021 | 산후 조리중인데..남편때문에 돌겠어요 7 | ㅠㅠ | 2015/10/19 | 3,322 |
492020 | 저는 신의 음성을 들은 적 있어요 21 | 퐁퐁 | 2015/10/19 | 5,325 |
492019 | 그러면 총각이 아이 있는 이혼녀와 결혼하는 것은 괜찮나요? .. 14 | 에효 | 2015/10/19 | 5,865 |
492018 | 김원희가 진행하는 만물상?? 이제 안한가요? | .. | 2015/10/19 | 773 |
492017 | 용기가 해강이 맞나요 10 | 애인 있어요.. | 2015/10/19 | 3,071 |