한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 495776 |
같은 유치원엄마네 초대되어 갔는데 거실에 떡하니... 46 |
이야기들 |
2015/10/28 |
29,000 |
| 495775 |
질염치료 비용이랑 과정...? 11 |
대학로 |
2015/10/28 |
22,419 |
| 495774 |
직장인분들 본인은 여기서 어느 스타일에 속하세요? 2 |
123 |
2015/10/28 |
1,093 |
| 495773 |
저 세팅 파마했는데..우리딸이... 10 |
000 |
2015/10/28 |
4,164 |
| 495772 |
임신초기인데요...병원에서 검사하라는거 다 해야하나요? 13 |
셋째임신 |
2015/10/28 |
2,793 |
| 495771 |
보궐선거 다녀왔는데 노인분들 천지네요-_- 8 |
답답 |
2015/10/28 |
1,134 |
| 495770 |
엘지유플러스 핸드폰 재약정시 서비스 문의 |
답변플리즈 |
2015/10/28 |
1,615 |
| 495769 |
아파트내에서 차량추돌 12 |
가로주차 |
2015/10/28 |
2,659 |
| 495768 |
반찬도우미분 구해보려고 하는데요 49 |
ㅇㅇ |
2015/10/28 |
2,467 |
| 495767 |
코스트코의 갈아진 상태에서 판매하는 커피원두.. 냉장보관?? 7 |
원두보관 |
2015/10/28 |
2,097 |
| 495766 |
mp 3 평생 저장 해서 듣고 싶은데 방법을 몰라요 ㅜㅜ 8 |
dl |
2015/10/28 |
1,210 |
| 495765 |
도도맘이랑 강용석이랑 얼마전 스시집에서 보았어요. 36 |
ㅎㅎ |
2015/10/28 |
30,809 |
| 495764 |
배달의민족 skt 수요일 5천원할인 종료 2 |
ㅇㅇ |
2015/10/28 |
1,000 |
| 495763 |
김치냉장고 최근에 뚜껑형 사신분들요 2 |
벌써김장철 |
2015/10/28 |
2,225 |
| 495762 |
여고생 교복위에 입을 사이즈 넉넉하고 너무 길지않은 오리털 브랜.. 2 |
.. |
2015/10/28 |
1,038 |
| 495761 |
코세척용 소금 코스트코에 파나요? 4 |
비염 |
2015/10/28 |
1,602 |
| 495760 |
정권 바꿔서 가장 먼저 했으면 하는 일들~ 6 |
.. |
2015/10/28 |
1,242 |
| 495759 |
수능때 도시락은 뭐가 좋을까요? 21 |
고3맘 |
2015/10/28 |
3,530 |
| 495758 |
82님들 보신중 가장 어이없는 대출액은 얼마였나요? 6 |
.. |
2015/10/28 |
2,219 |
| 495757 |
대전에서 인천 자미궁이라는 한정식집 가려고 합니다 8 |
여쭤봅니다 |
2015/10/28 |
1,844 |
| 495756 |
북한, 스마트 드라이빙 시스템 개발 1 |
NK투데이 |
2015/10/28 |
697 |
| 495755 |
올겨울...추울까요? |
부자맘 |
2015/10/28 |
702 |
| 495754 |
암살 보면서 왜 불편했는지 알겠네요 (전지현 인터뷰) 15 |
당근감자 |
2015/10/28 |
8,103 |
| 495753 |
갤럭시 노트5 / 엘지 g4 어떤게 더 좋을까요? 1 |
.. |
2015/10/28 |
1,721 |
| 495752 |
외고 1차전형 떨어졌어요. 7 |
중3엄마 |
2015/10/28 |
3,272 |
