82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ

살빼자^^ 조회수 : 942
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발목이
    '15.10.17 11:06 PM (58.143.xxx.78)

    불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
    나중 크면서 자리 잡히더군요.
    그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
    정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
    정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
    오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
    다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.

  • 2. ..
    '15.10.17 11:19 PM (223.62.xxx.192)

    자주삐끗하는건
    하체가부실해서그렇다고하던데
    운동하세요
    스쿼트
    글고운동이전에
    제대로잘치료하세요
    전제대로안했더니
    계속아프더군요

  • 3. 꼭 나으시길 바래요
    '15.10.17 11:20 PM (1.250.xxx.184)

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
492136 그알 내용정리좀 제대로 해주실분없으세요? 27 답답 2015/10/18 7,052
492135 1시 예식인데 지금껏 자놓고 늦었다고 돈뽑아 달라는 남편.. 8 지긋지긋 2015/10/18 2,317
492134 스포무)탕웨이 온리유 영화 괜찮네요 5 영화조아 2015/10/18 1,961
492133 이런 시모 어떻게 받아들여야 하나요? 1 궁금 2015/10/18 1,261
492132 세월의 흔적에 발악? 7 씁쓸함 2015/10/18 1,531
492131 40만원대 트렌치코트 어떤가요? 16 트렌치코트 2015/10/18 4,025
492130 도서관, 숨소리가 더러운? 사람?? ㅠㅠ 8 푸아 2015/10/18 3,251
492129 부실기업 살생부는 어디? 2 .... 2015/10/18 724
492128 미국 여고생들은 대학입학때 성적순이 어찌 되나요 6 급금 2015/10/18 1,990
492127 허풍있는 사람 계속 보기가 넘 괴롭네요. 5 2015/10/18 2,100
492126 자식 잘못 키웠네요. 49 에효 2015/10/18 20,295
492125 일본 회사 한국지점 성희롱 사건이요 5 2015/10/18 1,385
492124 보통 몇살때부터 새치가있으셨어요..?? 18 .. 2015/10/18 4,834
492123 답이 잘못된걸 까요?(영어문제) 3 의문 2015/10/18 714
492122 옆구리에 칼 대며 끌고 가면 결론은 찔리는 한이 있더라도 끌려가.. 27 무서워 2015/10/18 13,518
492121 메이커 의류 쪽에는 알바나 직원이 옷을 본인이 사입어야 하나요.. 5 알바 2015/10/18 2,431
492120 입원해서 잘자고 편히 쉬니 이틀만에 젊어졌어요 3 제발 2015/10/18 1,707
492119 가정 주부들은 왜 박근혜를 지지할까요... 49 .... 2015/10/18 3,376
492118 결혼 전 남편의 최대장점이 6 괴롭다 2015/10/18 3,164
492117 드라이클리닝 해야하나요?? 1 앤클라인 2015/10/18 734
492116 해외여행지 골라주세요 4 2015/10/18 1,095
492115 속이 편한 빵 있을까요? 11 좋은 밀가루.. 2015/10/18 3,489
492114 뜻하지 않은 배려 1 몽몽 2015/10/18 821
492113 예쁘고 건강하게 늙어가는 25 노화녀 2015/10/18 6,518
492112 벽돌 초등학생이요 4 .. 2015/10/18 1,920