한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
501659 |
시간 제한 있는 시험 볼때요. 1 |
회사 면접 |
2015/11/20 |
456 |
501658 |
성인인데 초딩문법책으로 공부해도 될까요 5 |
영어회화 |
2015/11/20 |
1,150 |
501657 |
엄마가 뭐길래 보면서 황신혜 성격 어때보여요..?? 11 |
,, |
2015/11/20 |
8,383 |
501656 |
4살 아이에게 과자같은거 매일 주는거 완전 안좋은거죠?? 9 |
고민 |
2015/11/20 |
2,415 |
501655 |
삼성전자 직원 백여명 졸지에 기러기 아빠된 사연은 7 |
역시 |
2015/11/20 |
5,589 |
501654 |
수시고 정시고 별루네요 |
싫어요 |
2015/11/20 |
1,402 |
501653 |
등용문이 좁다..란말뜻좀 설명해주실분 4 |
ㅠㅠ |
2015/11/20 |
860 |
501652 |
서준이- 표정이란 말을 알 나인가요? 9 |
ㅗㅗ |
2015/11/20 |
3,026 |
501651 |
긴머리 허리까지 기른 남자 |
허리오는머리.. |
2015/11/20 |
928 |
501650 |
눈가 주름에 약간의 메이크업 효과가 있네요. |
ㅁㅁ |
2015/11/20 |
799 |
501649 |
루이비통 브레라 색상 |
... |
2015/11/20 |
472 |
501648 |
이대호 역전타 쳤는데 일본에서 눈총줄까요? 4 |
어제 야구 |
2015/11/20 |
1,916 |
501647 |
일베 주장 따라 반복하는 새누리 김진태 김도읍 4 |
일베새누리 |
2015/11/20 |
555 |
501646 |
허리강화운동 추천바랍니다 3 |
유투 |
2015/11/20 |
1,403 |
501645 |
캐나다 여행 1 |
캐나다 |
2015/11/20 |
650 |
501644 |
[지금주방]파스퇴르저지방요거트로 요거트 만들면 실패할까요? 3 |
수제요거트좋.. |
2015/11/20 |
539 |
501643 |
포장이사 때 고릴라랙 분해해놔야 할까요? 2 |
... |
2015/11/20 |
1,441 |
501642 |
김장할때 매실액을 넣을까? 하는데 14 |
김장 |
2015/11/20 |
4,116 |
501641 |
어깨? 목? 이 너무 아픈데 한의원 갈까요? 10 |
ㅜㅜ |
2015/11/20 |
1,476 |
501640 |
엑셀 고수님! 서로 다른 탭을 동시에 열 수 있나요? 4 |
... |
2015/11/20 |
940 |
501639 |
우울증 등으로 정신과약 드셔부신 분들 질문 좀 할게요~ 2 |
... |
2015/11/20 |
1,962 |
501638 |
요즘 중학교에서 인기있는 아이들은요? 3 |
남자애들 |
2015/11/20 |
1,559 |
501637 |
서초: 교대역-사평로 라인.. 살기 어떤가요? 5 |
이사고민 |
2015/11/20 |
1,606 |
501636 |
청주에 있는 에른스트**대안학교 아시는분 7 |
고민 |
2015/11/20 |
2,688 |
501635 |
박정희 대 정의의 싸움..유승민 박해는 정권 재창출용 1 |
언플용각본 |
2015/11/20 |
599 |