82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ

살빼자^^ 조회수 : 890
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 발목이
    '15.10.17 11:06 PM (58.143.xxx.78)

    불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
    나중 크면서 자리 잡히더군요.
    그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
    정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
    정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
    오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
    다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.

  • 2. ..
    '15.10.17 11:19 PM (223.62.xxx.192)

    자주삐끗하는건
    하체가부실해서그렇다고하던데
    운동하세요
    스쿼트
    글고운동이전에
    제대로잘치료하세요
    전제대로안했더니
    계속아프더군요

  • 3. 꼭 나으시길 바래요
    '15.10.17 11:20 PM (1.250.xxx.184)

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
505075 평창동 올림피아 호텔 자리에 지어진 아파트 어떤가요? 2 옛날 2015/12/02 1,705
505074 이과 예비고1 과학 방학때 무슨 과목 공부해놓으면 될까요? 3 예비고1 과.. 2015/12/02 1,280
505073 냉장고 음식 오래된 것들 2 해 먹겠나?.. 2015/12/02 1,550
505072 워터픽 같은 제품 중 수도에 연결해서 쓸 수 있는건? 3 ㅠ 2015/12/02 1,463
505071 영념장 보관기간 얼려주세요 2015/12/02 316
505070 진주목걸이 10 미리 너무 클까요? 4 ... 2015/12/02 2,267
505069 6학년 쌓기나무 안보이는 것의 갯수 8 어려워 2015/12/02 1,627
505068 역사학자 전우용님 트윗 무식을선동하.. 2015/12/02 802
505067 시판 생강차 중에서.. 2 생강 2015/12/02 1,201
505066 민사고나 용인외대부고 출신은 대부분 스카이가죠? 49 ,,, 2015/12/02 10,719
505065 생강젤리를 하루 15~20개는 먹는데요, 치아 상할까봐 걱정이 .. 8 당산사람 2015/12/02 2,175
505064 지금 밖이 뿌연데요.미세먼진가요? 2 날개 2015/12/02 1,142
505063 영어 해석부탁드려요 1 외동맘 2015/12/02 449
505062 문재인 핵심측근 노영민 정말 뻔뻔하군요. 35 이건아닌듯 2015/12/02 1,553
505061 요새 비가 왜이리 자주 올까요? 9 힘드네 2015/12/02 2,099
505060 백화점 브랜드 매니져분들 계시나요? 아하아하 2015/12/02 575
505059 저희 엄마 치매일까요? 14 ㅇㅇ 2015/12/02 3,800
505058 공부랑 돈은 참 별개일때가 많아요 19 손님 2015/12/02 5,735
505057 따듯하고 쉴수 있는곳 추천바래요. 1 ㄴㄴㄴ 2015/12/02 647
505056 로봇 청소기 샀는데..신세계네요.. 9 신세계 2015/12/02 4,050
505055 홍준표는 왜 주민소환 위기에 몰렸나? 1 경상남도 2015/12/02 596
505054 중3 체험학습 요즘 많이 쓰나요? 1 ,,, 2015/12/02 730
505053 이전이라 하면 그때도 표함되는 건가요? 1 89 2015/12/02 423
505052 장조림 가장 간단하게 할 수 있는 방법 좀 알려주세요!!!! ㅠ.. 2 눈썹이 2015/12/02 1,052
505051 제 성격 어떤건가요 2 고민중 2015/12/02 677
< 44931 44932 44933 44934 44935 44936 44937 44938 44939 44940 >> 이전 자유게시판
게시판 검색