모유수유중인데요..

[흠]

젖량부족으로 완모는아니고 혼합이요..
이제 출산한지 2개월지났는데 왜이리 뭐든지 맛있는걸까요ㅠ
큰일입니다..남들은 살이빠진다는데 전 만삭몸무게에서 오버된채 더 늘어날까 불안해요ㅠ
오늘도 어제사온 빵 세봉지나 해치웠네요..임신때만해도 쳐다도안봤던 빵을요..ㅜ
애기는이쁜데..걱정이 너무됩니다 살 못뺄까봐요..ㅠ

[dd]

두달이면 아직 빠질 때 안 된 거 아닌가요? 저는 백일까지 혼합하다가 그 이후 아이가 젖병을 거부해서 완모했는데요, 정말 미친듯이 살이 빠지더라구요. 왜 그렇게 허기가 지는지 고기도 엄청 먹고 그랬었어요. 잘 먹으면 젖이 확~~~ 불어나는 느낌이 ㅎㅎㅎ 6개월은 되어야 살이 내리기 시작하던데, 뭐 6개월만에 처녀처럼 되는 사람들도 있고.... 저는 지금 몸무게 47킬로인데 (키 160) 아이낳고 백일까지는 남편 바지도 작아서 허리 34? 정도 되는 거 사서 입었었어요.

[토닥토닥-]

다 빠져요. ^^
육아 하느라 힘드실텐데 먹고 싶은 것도 제대로 못 먹고 스트레스 받지 마세요.

자랑은 아니지만,
제가 둘째낳고 일을 쉬면서 1년간 아이들 돌봤는데 그때 제 몸무게가 거의 80kg에 육박했었어요.
키는 166cm..

기성복 남자 바지가 36인치까지 나온대요.
근데 그 바지가 안맞아서 늘 무릎나온 트레이닝복(일명 츄리닝)만 입고 다녔어요.
무릎이 아파서 계단으로 다니는게 가장 힘들었구요. ㅠㅠ

그땐... 남편이 워낙 바쁘고, 양가 어른들도 다들 도와줄 형편이 안되실때라
요즘 말마따나 `독박 육아`였거든요.
그걸 먹는걸로 풀었나봐요. ㅎㅎㅎㅎㅎ

일설하고..
그때 그 둘째가 지금 고2에요.
저는 지금 몸무게 56kg..
마른듯 보기 좋은 몸이 되었네요. 체력도 더 좋아졌구요.

아이 키우느라 힘들고 스트레스 받을텐데 먹는거 만이라도 편하게 맘껏 드세요. ^^
엄마가 스트레스 안받아야 아가도 스트레스 안받고 두루두루 좋아요~ ^^

[나는나]

몸이 허해서 자꾸 먹을게 당기나봐요. 몸에 좋은걸로 잘 챙겨먹어요. 아기 돌때쯤 되면 살은 대충 정리될 거예요.

[그땐 괜찮은것 같아요.]

임신하고 찐 12kg, 출산하고 두달 되니까 빠졌어요.
근데 한 6개월 지나 육아가 편해지니까 (애가 잘 자고 하니) 한 2kg 다시 찌더군요.
문제는 단유하고 나서...-_-;; 수유시 하루에 500kcal정도 추가로 필요하다고 하는데,
기존에 잘 먹던게 유지되니까 2~3kg 단번에 붙더이다 ㅠㅠ
지금은 잘 드시고 체력 유지하시구요.. 단유하실때 조심하세요~~~

[하..ㅠ]

힘이되는 답글들 정말 감사드려요~~ㅠ 독박육아에 운동도못하는데 먹을걸로 스트레스푸네요.둘째인데 남편도 출장이잦고 양가어른들도 멀리사셔서요..좋은거라도 챙겨먹어야겠네요~~ㅜ

[돌돌엄마]

수유할 땐 괜찮아요. 근데 젖 끊고나서 먹는양을 확 줄이고 육아 스트레스를 야식으로 풀지 말아야 하는데
수유 끝나고도 더 많이 먹고 낮에 못먹은 거 밤에 쳐묵하면 나처럼 됨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[어구구]

10개월인데 9 킬로? 정도 나가는 거 한팔에 안고 앉았다 섰다 매일 집안일 해보세여, 그냥 근육녀 되니 지금이라도 충분히 드셈.. 저도 살 다 빠졌고 쉽게 빠지네요, 지금도 모유아님 안먹어서 아프고 하니 종일 치대었네요 T.T

[...]

사람 따라 달라요.
독박육아도 사람따라..

저도 애둘 혼자 키웠어요.(친정은 멀고, 남편은 주말부부)
막먹지도 않고 첫애는 완모, 둘째는 약간 혼합,-거의 모유위주
그래도 3킬로씩 남았어요.

기초대사량 높으신분들,
평소 활동량 많으신 분들,
독박육아하면서 막 방바닥에 머리카락 떨어진거 못참고 자신을 들들볶은 분들이나
저절로 빠진다고 사료되오~~~