82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

세상에 나 혼자라고 느껴질 때 어떻게 하세요?? 정말 힘드네요

kk 조회수 : 6,586
작성일 : 2015-10-14 17:56:59

타지에서 혼자 일하는 독신여성이구요

주변에 친구 가족 아무도 없어요


사귄지 얼마 안 된 남친은 이기적이고 철없기 짝이없고

전혀 의존이 안되네요... 어렵다고 말해도 자기 어제 본 재밌는 영화얘기나 하고.


먼 곳에 두고 온 친구들과 가족들에겐

외롭다 힘들다 말하는 것도 이젠 걱정할까 미안해 연락을 못하게 돼요


일에 치이고 욕먹고

오늘 이런 일 있었다 커피 한잔 하며 털어놓고 웃을 사람하나 주변에 없네요



지독하게 외롭고 고되요

내가 당장 죽어도 아무도 신경쓰지 않을테니

살아 뭣하나 싶어요



혼자 술먹는게 알콜중독의 지름길이라던데

요즘 혼자 퇴근 후 홀짝홀짝 마시는 술이 유일한 동무네요



이럴때 어떻게 하세요

대화 나눌 사람도 없어 82에 들어왔는데

어떻게 버티시나요들





IP : 58.186.xxx.232
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.10.14 6:01 PM (182.215.xxx.10) - 삭제된댓글

    외국에서 근무하시는 분 같은데 한국에서 직장 가능성은 없나요? 사시는 나라에는 한인 타운 같은 것은 없나요? 정 아니면 한인 교회라도... 저는 교인이 아니지만 보니까 결국 한인 교회에서 사교활동이 거의 다 이루어지더라구요. 제가 외국서 일할때 그런 느낌이었는데 무척 고민하다 귀국을 했었어요. 경제적인 부분은 예전보다 못하지만 한국에서 가족들과 친구들 자주 보니 정말 살 것 같아요

  • 2. ...
    '15.10.14 6:02 PM (218.53.xxx.34)

    저는 그냥 펑펑 울어요. 눈물이 더 이상 안 흐를 때까지 울고나면 마음이 좀 좋아져요. 그리고 맛있는거 먹고 산책나가거나 예능을 봐요. 자꾸 깊은 생각에 빠져들지 않게 노력해요.

    도움이 안 되어서 죄송해요...근데 좀 울고나면 좋아지는건 맞는 것 같아요.

  • 3. ...
    '15.10.14 6:04 PM (110.70.xxx.61) - 삭제된댓글

    가족이 바로 옆에 있어도 남 같은 저같은 사람도 있어요.. 힘내세요^^

  • 4. ㅠㅠ
    '15.10.14 6:09 PM (125.130.xxx.60)

    저도 혼자 술먹고 울어요
    그럼 좀 나아지더군요
    가끔 술이라도 마실줄 알아 다행이라 생각해요

  • 5. bbb
    '15.10.14 6:46 PM (223.62.xxx.8)

    제가 지금 그래요.
    자려구요
    담주까지 이러면 전 우울증약 먹으려 하고 있어요

  • 6. 그럴 때
    '15.10.14 6:51 PM (118.46.xxx.197)

    세상에 나 혼자라고 느낄 때.
    너무 자주 느끼는 감정이죠.
    전 어릴 때부터
    사실 부모도 형제도 없느니만 못했어요.
    그냥 허울좋은 틀이었을 뿐.
    세상 누구도 내게 버팀목이 되지 못한다는걸
    뼈저리게 느끼면서 맨주먹으로 살아왔어요.
    다정하고 성실한 남편 있지만
    허허로운 감정은 내가 이겨내야할,
    온전히 나의 몫입니다.

    혼자라고 느낄 때,
    이때 전 공부를 합니다. 그리고 운동 하구요.
    그리고 내 마음속에 드는 생각을 그대로 지켜봅니다.
    그래. 외롭구나.
    그래. 오늘 하루 힘들었어.
    아. 이번 건 어렵지만 해냈어.
    이렇게 나 스스로 찬구가 되어
    내 부모가 되어 나를 지켜보듯 합니다.

    허허로운 감정이 들 때 술마시든지 등등
    별로 도움 안되는 행동이 생각나면
    또 나 스스로에게 묻습니다. 그게 도움이 되냐고.

    결국 나를 가장 잘 아는 사람은 나 자신이죠.
    내게 도움을 주는 사람도 나구요.
    내가 스스로를 돕고 절제하지 못하면
    세상에 제일 좋은 남편이 있어도 아무 소용 없습니다.

  • 7. 걸어요
    '15.10.14 6:52 PM (5.169.xxx.112) - 삭제된댓글

    그냥 안 위험한 곳 골라서 걷고 걷고 가게도 다 들어가보고 그래요. 그리고 그런 남자는 빨리 떼내세요.

  • 8. 음.
    '15.10.14 6:58 PM (220.73.xxx.248)

    친구가 있어도 내가 필요할때 바쁘니
    딱히 도움 되지는 않더라구요
    남편이 있어도 취미가 달라 따로 놀구요

    혼자라고 생각들때마다 기술적인 운동학원
    등록해 연습하고
    악기 배우러 다니니 신나요

  • 9. 좋은 힐링법은 다들 말씀해 주셨으니
    '15.10.14 8:29 PM (210.178.xxx.1)

    저는... 조심스럽게
    회사를 즐겁게 다니시라고 조언합니다.

    회사가 즐거우면요... 많은 것이 나아져요.
    가급적 야단 안 맞을 수 있게. 야단 맞아도 동료들과 함께 풀 수 있게 만들어나가시면 좋겠어요.
    문제는 해결을 해야 합니다... 해결 안되는 문제도 물론 있지만 왜 회사가 안 즐거운지부터 생각하셔야 해요. 사실 회사=놀이만큼 좋은 사람이야 얼마나 있겠냐만, 그래도 욕은 가급적 안 먹고 다녀야죠.
    특히 나만 욕먹으면... 그건 정말 적극적으로 노력해볼 일이예요.
    아직 젊은 거 같은데 힘내시고 잘 버텨 살아내세요 ㅠ.ㅠ 그리고 그 남친은 별로!!!!!!

  • 10. 저도
    '15.10.14 10:47 PM (92.109.xxx.55)

    그냥 글 읽고, 씁니다. 82도 하고요 ㅎㅎ 맥주 한두잔 좋아라 하는데, 혼자 맥주 따 마셔 버릇하면 결국 내 건강만 버릴 것 같아 차라리 나가서 걸어요. 잼난 팟캐스트 같은거 들으면서 정신없이 걸어다니면 좋아요. 저는 베프같은 남편 있으나, 너무 의지하려 하진 않아요. 사는얘기 그냥 마주알 고주알 나누는 정도고, 밑바닥은 가끔만 보입니다.

  • 11. 그럴 때님
    '15.10.14 11:10 PM (118.36.xxx.55)

    쓰신 내용이 참 마음에 와닿네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
491353 16개월 아기 홈스쿨? 10 Dd 2015/10/15 2,297
491352 알라딘 중고책 팔기 방법 5 콩쥐엄마 2015/10/15 3,034
491351 펑해요 (내용무) 1 .. 2015/10/15 862
491350 회사선택부탁드려요 2 1 2015/10/15 765
491349 고1 문과 지망생인데 수학때문에 고민이에요 1 ,,, 2015/10/15 931
491348 배달피자 중 포테이토 피자는 어디가 갑인가요? 12 피자 2015/10/15 2,794
491347 고양이 잡는 쥐약보니 생각나는 경리단길 들쥐들.. 3 ... 2015/10/15 1,450
491346 홈플러스 직원분께 홈플러스 상품권 선물은 별로일까요? 2 ... 2015/10/15 1,120
491345 막 내린 블랙프라이데이, 소비 불씨 살렸지만… 세우실 2015/10/15 738
491344 아파트고양이 없앤다고 쥐약을 놓겠다는데.. 13 어쩌나 2015/10/15 2,762
491343 욕실에 날파리가 갑자기 많이 생겼어요. 2 가을하늘 2015/10/15 3,019
491342 면접은 혼이 담기 구라라더니,....... 4 ㅇㅇ 2015/10/15 2,246
491341 다문화 가족에게 10 세금이 2015/10/15 2,057
491340 아이엠피터-벼룩의 간을 빼먹는 나라 4 국방부 2015/10/15 848
491339 도화살 있는 사람이 물장사하면 좋나요? 8 ㅇㅇ 2015/10/15 4,718
491338 요즘 개콘 너무 재미없네요.. 2 ㅁㅇ 2015/10/15 1,048
491337 오늘 하리가 진실 얘기할것같아요 7 ## 2015/10/15 2,395
491336 로이터, 이태원 살인사건 용의자 페터슨, 혐의 부인 타전 1 light7.. 2015/10/15 1,181
491335 제주 귤 농장 추천좀 해주세요^^(택배) 5 보티사랑 2015/10/15 1,538
491334 냉동조개살 - 찌개에 넣을 때 해동하나요? 4 요리 2015/10/15 1,533
491333 대치동 이사.. 7 ㅇㅇ 2015/10/15 2,694
491332 일반적인 기준에서 홀어머니에 시누이 2~3명 있는 외아들 맞선조.. 49 카라멜라떼 2015/10/15 5,906
491331 감자샐러드 미리 해놓고 내일 먹어도 되나요? 3 요리좋아 2015/10/15 1,083
491330 우리나라는 외국에서 보기에 부자나라인가요? 49 ㅇㅇ 2015/10/15 3,625
491329 내가 남편을 사랑하는 구나~ 하는 생각이 들때는 언제세요? 14 - 2015/10/15 3,440