혈당 높은 임산부..도움되는 음식 뭐가 았나요
작성일 : 2015-10-14 06:56:56
2003338
임산부인데 평소 당이 약간 있어서
식이 조절했나봐요. 요즘 기운없어 보여서
뭐라도 챙겨주고 싶은데. .
도움되는 음식이나 과일이나 뭐 있을까요
IP : 219.240.xxx.15
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'15.10.14 7:00 AM
(49.142.xxx.181)
당뇨에 좋은건 칼로리가 없는 싱싱한 야채과일이죠.
달지 않은 쪽으로..
오이 토마토 이런거 데치거나 생으로 먹는거요..
드레싱 해서 먹으려면 아주 가볍게 올리브유에 소금 정도 약하게 치고 먹어요..
임신성 당뇨 있는 분들도 마찬가지..
2. 당있으면
'15.10.14 7:04 AM
(61.102.xxx.238)
본인이 알아서 관리해야해요
조금씩 자주먹어야해요
잘못관리하면 임신중독으로 가니깐요
쇠고기나 조금씩 자주 구어먹게하세요
밥은 양을 팍 줄이구 밥대신 먹게하세요
우리친구는 임신당뇨로 아기낳을때 체중이 임신전보다 4키로만 늘정도로 관리해서 고생많이했어요
3. ᆞ.ᆞ
'15.10.14 7:38 AM
(125.181.xxx.195)
귀리기 딩뇨에 효과있다고 이곳게시판에서 봤는데. .
따뜻한 분이시네요.
4. 음
'15.10.14 9:41 AM
(221.158.xxx.156)
단백질.야채.지방조금먹고/칼로리를 이걸로 충족/
탄수화물 과일 안먹어야함/혈당은 과일한개먹어도바로올라감./
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 495951 |
마트에 한우 세일하더군요 |
요새 |
2015/10/30 |
1,008 |
| 495950 |
교육부, ‘국정화’ 광고에 보름간 22억 쏟아부었다 4 |
샬랄라 |
2015/10/30 |
656 |
| 495949 |
sbs도 실망이네요.. 7 |
국정화반대보.. |
2015/10/30 |
1,978 |
| 495948 |
중국어도 수준급이라는데 48 |
아이고 |
2015/10/30 |
3,173 |
| 495947 |
이러다 정말 큰일날것 같아요 1 |
. . . .. |
2015/10/30 |
1,652 |
| 495946 |
롯지 무쇠솥 오프라인에서 파는데 있나요? 1 |
hogger.. |
2015/10/30 |
1,595 |
| 495945 |
애가 말을 엄청 못하네요. 3 |
면접대비 |
2015/10/30 |
1,564 |
| 495944 |
컨투어링 화장품 아시는분 계신가요? 3 |
컨투어링 |
2015/10/30 |
1,138 |
| 495943 |
수영끝나고 나면 얼굴하고 몸에 뭐 바르세요? 5 |
;;;;;;.. |
2015/10/30 |
1,795 |
| 495942 |
유부녀인데 저..정말..상사병걸린것 같아요 44 |
바보유부녀 |
2015/10/30 |
25,484 |
| 495941 |
경희대 크라운관 어떻게 가나요? 5 |
모모 |
2015/10/30 |
1,814 |
| 495940 |
남자인데 고민상담좀 올려도 될까요?^^ 2 |
고민상담 |
2015/10/30 |
1,308 |
| 495939 |
보수 사학계 대부 이병도 "국정제는 공산주의 제도&qu.. 2 |
샬랄라 |
2015/10/30 |
1,087 |
| 495938 |
마트에서 내가 사려는 품목에만 사은품이 안 붙어 있으면 11 |
모닝라떼 |
2015/10/30 |
2,286 |
| 495937 |
로젠택배 짜증나네요 8 |
어휴 |
2015/10/30 |
2,725 |
| 495936 |
쇼핑은 역시 혼자 가는게 맞네요 7 |
옷 |
2015/10/30 |
5,284 |
| 495935 |
마포 자유경제원 화장실.. 섬뜩하네요 4 |
도발 |
2015/10/30 |
2,432 |
| 495934 |
이한구.한국경제.고약한 일 겪을것 7 |
.... |
2015/10/30 |
1,627 |
| 495933 |
며늘 생일이라고 미역국 끓여 오시는 시어머님 어떠세요? 22 |
.. |
2015/10/30 |
6,128 |
| 495932 |
40대 전업주부님들은 어떤 인간관계를 맺고 계세요? 12 |
40대 |
2015/10/30 |
8,459 |
| 495931 |
미혼인 여직원이 남편에게 카톡으로 49 |
.. |
2015/10/30 |
22,772 |
| 495930 |
초2 남아 엄마 10년 경력단절 끝에 재취업 고민입니다. 2 |
0 |
2015/10/30 |
1,991 |
| 495929 |
국정교과서 반대 선언, "대학생 4만5천여 명 동참&q.. 4 |
샬랄라 |
2015/10/30 |
814 |
| 495928 |
외국 tea 중 카페인 없는게 뭘까요? 3 |
고민 |
2015/10/30 |
1,273 |
| 495927 |
중등아이 봉사 어떻게 알아봐야 하나요? 49 |
깊어진 하늘.. |
2015/10/30 |
1,207 |
