혈당 높은 임산부..도움되는 음식 뭐가 았나요
작성일 : 2015-10-14 06:56:56
2003338
임산부인데 평소 당이 약간 있어서
식이 조절했나봐요. 요즘 기운없어 보여서
뭐라도 챙겨주고 싶은데. .
도움되는 음식이나 과일이나 뭐 있을까요
IP : 219.240.xxx.15
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇㅇ
'15.10.14 7:00 AM
(49.142.xxx.181)
당뇨에 좋은건 칼로리가 없는 싱싱한 야채과일이죠.
달지 않은 쪽으로..
오이 토마토 이런거 데치거나 생으로 먹는거요..
드레싱 해서 먹으려면 아주 가볍게 올리브유에 소금 정도 약하게 치고 먹어요..
임신성 당뇨 있는 분들도 마찬가지..
2. 당있으면
'15.10.14 7:04 AM
(61.102.xxx.238)
본인이 알아서 관리해야해요
조금씩 자주먹어야해요
잘못관리하면 임신중독으로 가니깐요
쇠고기나 조금씩 자주 구어먹게하세요
밥은 양을 팍 줄이구 밥대신 먹게하세요
우리친구는 임신당뇨로 아기낳을때 체중이 임신전보다 4키로만 늘정도로 관리해서 고생많이했어요
3. ᆞ.ᆞ
'15.10.14 7:38 AM
(125.181.xxx.195)
귀리기 딩뇨에 효과있다고 이곳게시판에서 봤는데. .
따뜻한 분이시네요.
4. 음
'15.10.14 9:41 AM
(221.158.xxx.156)
단백질.야채.지방조금먹고/칼로리를 이걸로 충족/
탄수화물 과일 안먹어야함/혈당은 과일한개먹어도바로올라감./
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
517665 |
이동진의빨간책방듣고있어요 11 |
ᆢ |
2016/01/13 |
1,776 |
517664 |
나이들어 아직도 내려놓지 못하고 있는 것.. 뭐가 있으신가요? 15 |
내려놓기 |
2016/01/13 |
4,651 |
517663 |
힐 신고 운전하는 여자분들 대단한거 같아요 32 |
하이힐 |
2016/01/13 |
8,262 |
517662 |
누리과정의 최대수혜자는? 5 |
.. |
2016/01/13 |
1,258 |
517661 |
저 회사 그만 두네요 이 엄동설한에 13 |
lll |
2016/01/13 |
4,939 |
517660 |
부부가 서로 8일간 떨어져 있다 만나면? 18 |
노답 |
2016/01/13 |
4,825 |
517659 |
이거 사실인가요? 1 |
。。 |
2016/01/13 |
1,401 |
517658 |
AIC 와 Kristin school 3 |
뉴질랜드 사.. |
2016/01/13 |
434 |
517657 |
김경수vs 김태호 보궐선거때 이런일 있었나요? 6 |
ㅇㅇ |
2016/01/13 |
907 |
517656 |
박근혜 기자회견중에 ~ 5 |
/// |
2016/01/13 |
1,601 |
517655 |
카톡안하는 남자 13 |
화이트스카이.. |
2016/01/13 |
3,882 |
517654 |
미혼의 아주버님에게 저희 아이 주라는 시부모님 52 |
.... |
2016/01/13 |
19,565 |
517653 |
나이들수록 더 좋아진 건 뭐가 있으세요? 33 |
궁금 |
2016/01/13 |
5,968 |
517652 |
AIC 와 Kristin school |
뉴질랜드 유.. |
2016/01/13 |
385 |
517651 |
캐나다 미국에서 교수로 사는건 2 |
ㅇㅇ |
2016/01/13 |
1,403 |
517650 |
미 의회 전문지 “미 하원 위안부 청문회 때 박근혜 그 자리에 .. 1 |
light7.. |
2016/01/13 |
471 |
517649 |
겨울 의류에 있는 털(모피들)은 정말 물세탁하면 안될까요? 제가.. 2 |
새로운 도전.. |
2016/01/13 |
2,960 |
517648 |
발톱 끝이 뭉툭해지고 그 밀이 염증생겨 아파요 |
... |
2016/01/13 |
452 |
517647 |
40 개월 넘어서도 기저귀 못떼고 있는 아이 조언절실해요 17 |
4살남아 |
2016/01/13 |
4,678 |
517646 |
많이 사랑했지만 현실때문에 헤어지고 결혼하신 분들 19 |
39세 미혼.. |
2016/01/13 |
11,774 |
517645 |
이사 가고 싶어요. 2 |
고민녀 |
2016/01/13 |
1,063 |
517644 |
지금 서울에서 눈오는 동네 있나요 |
동네 |
2016/01/13 |
340 |
517643 |
성경만화책 추천? 3 |
333 |
2016/01/13 |
1,105 |
517642 |
초1아이와 볼만한 영화 추천해주세요~ 5 |
방학중 |
2016/01/13 |
539 |
517641 |
분당 판교 칠순장소 좋은곳 있을까요? 7 |
Kk |
2016/01/13 |
4,175 |