탄수화물 다이어트로 두통인데 게보린먹어도 될까요?

[ㅇㅇ]

오늘까지만 참으면 되거든요
머리너무 아픈데 게보린 먹고 참아도
될까요?

[약먹어도 안들을껄요]

밥 한숟가락 드시거나
식빵한쪽 드세요

[그냥]

몸이 원하는 걸 드세요. 밥 조금 먹는다고 다이어트 실패 하지 않아요.

[전 지금]

밥 반공기 깍두기랑 멸치볶음꺼내 먹어요
머리도,기운없는게 너무힘들어서요.

[그냥]

설탕 한 스푼 딱 드세요. 그리고 물 많이 드시고요.

[1111]

밥 드세요. 저탄수화물로 그렇게 다이어트 하시면은 뇌세포가 상해서 나중에 치매 온다고 하더라구요.
지금 아마 건망증도 심하고 머리도 안 돌아가실꺼예요.
그런 상태로 계속 지속되면은 조기 치매 온다고 절대로 머리 아플정도로
저탄수화물 다이어트는 하지 말라고 하시더라구요.

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다이어트 어렵지 않아요?

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