82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이 40살...진정한 노화를 느끼고 있어요

ㅏㅏ 조회수 : 5,855
작성일 : 2015-10-09 14:46:55

요 몇달새 갑자기 얼굴이 팍..늙은게 보이고요

전 미혼이에요 애도 안 낳았네요

생리양도 좀 줄었구요

얼굴은 왠 40후반 정도 얼굴의 노화가 보이고요

무엇보다 힘든일 한것도 없는데 그냥 골골 거리네요

오늘은 작정하고 푹 자고 누워만 있는데

그래도 피곤이 안 풀린달까요

뭐 마흔이니까 어릴때처럼 하루 쉰다고 피로 풀리길 바라는건 아니지만

거울 보니 한숨 나오고

피곤한 몸뚱아리 느껴지니 심난 하네요

영양제랑 보약좀 먹음 덜할까요

IP : 112.186.xxx.197
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.10.9 3:03 PM (59.10.xxx.203)

    영양제 보약 보다도 운동이요.. 걷기운동이라도 하면 처음 며칠은 더 잠이 쏟아져도
    조금 지나면 훨씬 좋아지고 기운이 나요.

  • 2. remy하제
    '15.10.9 3:06 PM (112.167.xxx.141)

    저도 운동 추천요..
    가볍게 동네 돌아다니는 것이라도 하세요..
    하루 30분만 운동삼아 걸어도 무척 좋다네요.
    좀 먼 거리에 단골 가게를 하나 점찍으셔서 다니세요..
    카페도 좋고, 슈퍼도 좋고.. 서점도 좋고..
    그 나이에... 딩가딩가하다가 골병든 1인입니다...-.-;;

  • 3. ..
    '15.10.9 3:07 PM (218.238.xxx.30)

    저도 39살인데 요즘 부쩍 늙은거 같아요
    동갑인 올케언니한테 하소연하니 아가씨 우리도 이제 이팔청춘이 아니야 이러는데 동감하면서 왠지 웃픈 ㅋㅋㅋ
    조만간 ipl이나 좀 하러 가려구요 이제 시술이 필요한 나이 같아요

  • 4. ---
    '15.10.9 3:50 PM (84.144.xxx.245) - 삭제된댓글

    탤런트 여진구 엄마가 76년생이에요.

    아이돌 효린인가? 걔 엄마도 일찍 낳아서 엄청 젊음. 영화 아저씨에 나왔던 꼬마 지금은 커서 열 여섯인가 그렇던데 엄마가 30중반이죠.

    결론은..나이 먹을 만큼 먹은 거 ; 운동하고 몸 보살펴야 돼요. 쌩으론 힘든 나이.

  • 5. ...
    '15.10.9 4:11 PM (116.38.xxx.67)

    50 60되면 어떤 노화가 올까요.

  • 6. 50
    '15.10.9 4:33 PM (121.130.xxx.151)

    2년마다 건강검진 받으면 수치가 팍팍 변하지요

  • 7. ..
    '15.10.9 8:51 PM (116.120.xxx.2)

    40은 애교.
    진정한 노화는 50. 폐경 즈음입니다 ㅎㅎ

  • 8. ....
    '15.10.9 9:09 PM (223.62.xxx.228)

    11시 이전에 주무세요 생각많이하지마시구요..
    정신은 심플하게 육신은 근력운동으로 단련

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
490038 항공관련 영어 영상, 좀 구해주세요~~ 초등아이 2015/10/12 461
490037 문재인은 광화문으로 나갔네요. 10 ㅇ 2015/10/12 2,034
490036 82쿡님들은 비오거나 흐린날에 몸상태 어떤편이세요..?? 6 ... 2015/10/12 1,020
490035 빈혈약 4 빈혈 2015/10/12 1,385
490034 빨래후 퀘퀘한 냄새(?) 문의드려요. 5 ?? 2015/10/12 2,300
490033 점점 말이나 글이 조리 없어지고 자꾸 단어를 까먹어요 ㅜㅜ 25 엉엉 2015/10/12 14,607
490032 용인 캣맘 사건....기사예요 너무 끔찍하네요..하.. 49 끔찍.. 2015/10/12 14,682
490031 서울강북에 최고급 레지던스 숙소 찾을 수 있을까요 6 가족모임 2015/10/12 2,089
490030 유리창청소-업체?자석으로된거 구입해서? // 2015/10/12 677
490029 다낭성은 무조건 생리불순 동반하나요? 3 ㅇㅇㅇ 2015/10/12 2,428
490028 왜 이 장난감이 청소년이상만 살 수 있는 건지 아시는분 계신가요.. 6 ㅡ.ㅡ 2015/10/12 1,412
490027 여러분..혹시 서울살다 중딩데리고 지방가서 사시는분..경험나눠주.. 10 고민..요 2015/10/12 2,203
490026 한복에 단발머리 이상한가요? 9 한복 2015/10/12 5,869
490025 직구 참좋네요 12 와우 2015/10/12 4,398
490024 친정엄마가 딸 생일 기억하시나요? 48 YJS 2015/10/12 3,115
490023 밥먹으러 와서 단 한마디 안하고 밥만 먹는 부부들 정말..이상했.. 9 ... 2015/10/12 4,033
490022 순두부찌개양념에 닭넣고 끓여도 될까요 어리버리 2015/10/12 670
490021 해외출장시 로밍하면 전화요금이 어캐 되는거예요? 1 ^^ 2015/10/12 1,030
490020 영작 맞는지좀 부탁할게요. resist ~ing 는 꼭 부정문에.. 4 재능 2015/10/12 866
490019 9살 7살 아들들 캐나다여행 무리일까요? 13 .. 2015/10/12 2,389
490018 아파트에서 청국장 만들기 청국장 만들.. 2015/10/12 809
490017 이제 식당 평가도 함부로 올리면 안되겠군요 8 dd 2015/10/12 4,177
490016 4인가족, 넉넉히 김장 몇키로, 몇포기 하시나요 1 김장 2015/10/12 1,875
490015 남양주나 양평에 아침 일찍 도착해서 산책 할만한 곳 있을까요? 49 ^ ^/.. 2015/10/12 1,783
490014 11번가 skt 할인질문이요~ .... 2015/10/12 1,529
< 47891 47892 47893 47894 47895 47896 47897 47898 47899 47900 >> 이전 자유게시판
게시판 검색