생리전에 다른건 그렇다치고 머리가 약간 어지럽고 몸에 힘이 없는데
이럴때 운동을 하는게 좋을까요?
출퇴근 자가용으로 하니까 회사에서 움직이는거, 동네 잠깐 다니는게 활동량의 전부예요.
평소에 너무 바빠서 일주일에 2번밖에 운동 못하고있구요.
생리전에 컨디션 안좋아지는거 너무 싫네요.
공부할때도 지장 많이받았고 지금도 그쪽 계통에서 일해서 그런지
나이들수록 여자들이 체력적으로 참 힘들다고 느낄때가 많아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생리전에 어지러운분들 있나요?
휴 조회수 : 1,522
작성일 : 2015-10-08 20:44:13
IP : 175.211.xxx.245
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.10.8 8:45 PM (117.123.xxx.175) - 삭제된댓글저요. 게다가 불면증도 와서 잠도 못자요. 일주일내내 생활자체가 너무 엉망진창이 되버려요. 아~ 저도 정말 생리전 일주일이 너무 힘들어서 생리 안하고 싶어요. 저도 학생때 생리전증후군때문에 너무 피해본 케이스기도 해요.
2. 지금
'15.10.8 10:34 PM (116.35.xxx.195)제가 그상태. 때마다 미쳐요.더 괴로운건 고딩딸이 생리전증후군으로 힘들어해요
3. 같은 증상
'15.10.9 12:59 AM (110.10.xxx.185) - 삭제된댓글그 기간이 올 거 같으면 철분제 드세요. 효과 짱~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 539970 | 커피음료 매일 마심 안 좋을까요?? 5 | .. | 2016/03/20 | 2,913 |
| 539969 | 씽크대...청소업체에 맡겨본적 있으신가요..? 1 | 청소 | 2016/03/20 | 832 |
| 539968 | 오늘 1박 2일 보신분 7 | .. | 2016/03/20 | 2,065 |
| 539967 | 맞벌이가정 밥 보관은?? 8 | ........ | 2016/03/20 | 2,829 |
| 539966 | 오만과편견,제인에어같은 영화 추천해주세요 27 | 새댁 | 2016/03/20 | 4,553 |
| 539965 | 세월이진짜빠른거같아요 4 | 0000 | 2016/03/20 | 1,052 |
| 539964 | 참 신기해요 강아지들... 5 | 신기 | 2016/03/20 | 2,247 |
| 539963 | 오덴세 아틀리에..그릇 어떤가요?? 1 | 그릇 | 2016/03/20 | 4,024 |
| 539962 | 며칠 전 촌지에 관해서 글을 썼던 사람인데요 4 | 1234 | 2016/03/20 | 1,696 |
| 539961 | 이시간에 피아노.. 3 | 아우~ | 2016/03/20 | 748 |
| 539960 | 연역법과 귀납법 2 | 몇십년째 헷.. | 2016/03/20 | 1,359 |
| 539959 | 하얀 바닥재 까신 분 계실까요? 7 | 넓게 | 2016/03/20 | 1,280 |
| 539958 | 멀쩡하던 강아지가 산책 다녀온후 안좋네요 ㅜㅜ 7 | .. | 2016/03/20 | 3,063 |
| 539957 | 숙제안내주는 담임쌤 진짜~ 싫어요~! 30 | 별루 | 2016/03/20 | 5,509 |
| 539956 | 펑)새언니에 대해 객관적으로 봐주실래요 32 | 시누 | 2016/03/20 | 13,286 |
| 539955 | 아이없는 전업하시는분들 3 | ? | 2016/03/20 | 2,311 |
| 539954 | 송양의 매력이 궁금하네요~~ㅎㅎ 6 | ㅇㅇㅇ | 2016/03/20 | 3,237 |
| 539953 | 고양이의 요청 13 | .... | 2016/03/20 | 2,607 |
| 539952 | 매력 좀 있었으면 ㅠ 5 | 짬뽕조아 | 2016/03/20 | 2,222 |
| 539951 | 세월호705일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 10 | bluebe.. | 2016/03/20 | 439 |
| 539950 | 김포아울렛..넘나 크네요 ㅠㅠ 3 | ㅋㅋ | 2016/03/20 | 3,184 |
| 539949 | 집에서 공부하는 중고생, 수학 문제집 한권 얼마만에 끝내나요? 1 | ........ | 2016/03/20 | 930 |
| 539948 | 앞으로 다가 올 총선을 위해 무지한 제가 질문을 드립니다. 20 | 나의 투표권.. | 2016/03/20 | 1,160 |
| 539947 | 목과 어깨가 아픈데 물리치료 or 맛사지 ? 1 | 봄날은온다 | 2016/03/20 | 1,178 |
| 539946 | 생리전 우울증 4 | ,,,, | 2016/03/20 | 2,972 |