생리전에 다른건 그렇다치고 머리가 약간 어지럽고 몸에 힘이 없는데
이럴때 운동을 하는게 좋을까요?
출퇴근 자가용으로 하니까 회사에서 움직이는거, 동네 잠깐 다니는게 활동량의 전부예요.
평소에 너무 바빠서 일주일에 2번밖에 운동 못하고있구요.
생리전에 컨디션 안좋아지는거 너무 싫네요.
공부할때도 지장 많이받았고 지금도 그쪽 계통에서 일해서 그런지
나이들수록 여자들이 체력적으로 참 힘들다고 느낄때가 많아요.
생리전에 다른건 그렇다치고 머리가 약간 어지럽고 몸에 힘이 없는데
이럴때 운동을 하는게 좋을까요?
출퇴근 자가용으로 하니까 회사에서 움직이는거, 동네 잠깐 다니는게 활동량의 전부예요.
평소에 너무 바빠서 일주일에 2번밖에 운동 못하고있구요.
생리전에 컨디션 안좋아지는거 너무 싫네요.
공부할때도 지장 많이받았고 지금도 그쪽 계통에서 일해서 그런지
나이들수록 여자들이 체력적으로 참 힘들다고 느낄때가 많아요.
저요. 게다가 불면증도 와서 잠도 못자요. 일주일내내 생활자체가 너무 엉망진창이 되버려요. 아~ 저도 정말 생리전 일주일이 너무 힘들어서 생리 안하고 싶어요. 저도 학생때 생리전증후군때문에 너무 피해본 케이스기도 해요.
제가 그상태. 때마다 미쳐요.더 괴로운건 고딩딸이 생리전증후군으로 힘들어해요
그 기간이 올 거 같으면 철분제 드세요. 효과 짱~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
503183 | 전두환 대통령 부조금 6 | ... | 2015/11/25 | 4,052 |
503182 | 연로하신 부모님 스마트폰 쓰시나요? 22 | 휴대폰 | 2015/11/25 | 2,066 |
503181 | 생애 첫 차 구입... 주의할 점이라면 2 | 깐돌이네 | 2015/11/25 | 767 |
503180 | 코트나 패딩안에.입을 옷 어디서 사나요? 1 | 옷 | 2015/11/25 | 1,724 |
503179 | 아이가 다쳤을때요 4 | -_- | 2015/11/25 | 701 |
503178 | 공부습관 트레이너 또는 자기주도학습? 4 | ... | 2015/11/25 | 1,440 |
503177 | 조언을 구합니다 3 | 난감 | 2015/11/25 | 549 |
503176 | 군대에서 유격훈련하다 손 다친 사람 49 | 아우 | 2015/11/25 | 852 |
503175 | 홍콩 통충역 Mu Min Cumberland Presbyter.. 17 | 오늘추워 | 2015/11/25 | 1,206 |
503174 | 소리에 너무 민감한 나 17 | 미침 | 2015/11/25 | 3,504 |
503173 | 박망구 프라하로 쑝 14 | 또나가 | 2015/11/25 | 2,456 |
503172 | 북방계미녀가 부러워요.. 22 | 미인 | 2015/11/25 | 7,930 |
503171 | 소라넷 도망가라고 알려준(?) 강신명 경찰청장 4 | 세우실 | 2015/11/25 | 2,281 |
503170 | 아기때 키 몸무게 적게 나가면 .. 49 | .. | 2015/11/25 | 1,336 |
503169 | 2016 3년특례 3 | 궁금해서 | 2015/11/25 | 816 |
503168 | 비립종있는분들 있나요?? 6 | 궁금 | 2015/11/25 | 3,251 |
503167 | 코가 딸기코 되가고 있어요. | 000 | 2015/11/25 | 672 |
503166 | 혹시 신주쿠 잘아시는 분 계실까요~~~? 10 | 샤랄 | 2015/11/25 | 1,184 |
503165 | 대학로 또는 종로 맛집 부탁드려요~ | 소심이^^ | 2015/11/25 | 578 |
503164 | 걷기 다이어트 성공한 이야기 36 | bs | 2015/11/25 | 24,264 |
503163 | 다산신도시 분양받는거 어떨까요? 1 | 고민 | 2015/11/25 | 2,467 |
503162 | 겨울가죽부츠 5 | 오솔길 | 2015/11/25 | 1,626 |
503161 | 비교 제대로 해보시고 상담 잘 받으셔야해요 | 금융사 | 2015/11/25 | 537 |
503160 | 일반인이 민법공부하면 도움되나요?? 3 | 궁금 | 2015/11/25 | 1,014 |
503159 | 김제동 가지고 왜 난리 치는거예요.??? 11 | ... | 2015/11/25 | 3,393 |