다이어트중이구요..
나름 먹는거 관리하는중인데 좀만 위가 비었다싶음 꼬르륵소리가나요..ㅜ
예전엔 안그랬는데..요즘들어 심해진거 같기도하고..
외부에 있을때 이 소리가나면 민망해죽겠어요..
물같은건 먹어도 소용없구요..소리안나게하려면 먹어야하는데..
그럼 또 배부른느낌이라 싫고..
어젠 시험감독갔는데 소리가나서 정말 당황스러웠거든요ㅠ
이거 뭐 방법없을까요?,
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중인데..꼬르륵소리..
.. 조회수 : 1,290
작성일 : 2015-10-08 10:48:09
IP : 223.62.xxx.36
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 아이스커피
'15.10.8 10:51 AM (119.193.xxx.69) - 삭제된댓글견과류...아몬드,호두,해바라기씨나 건포도 등등...섞어서 작은봉지에 넣어서 휴대하며 씹어드세요.
몸에도 좋고, 허기도 안느껴지고...
단, 아몬드랑 호두는 하루에 너무 많은 양을 드시면 안됩니다. 정해진 양이 있어요. 검색해보시길...2. 보험몰
'17.2.3 10:42 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
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