뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 491184 |
나이 30대랑 50대분들 암기과목 외우는 속도가 어느정도 차이 .. 3 |
... |
2015/10/16 |
1,654 |
| 491183 |
아현동 마포래미안 49 |
곰곰 |
2015/10/16 |
1,866 |
| 491182 |
볼만한 드라마 뭐 없을까요? 49 |
주말엔뭐하냥.. |
2015/10/16 |
3,883 |
| 491181 |
거만한 성향의 사람이 자기주장만 할때 1 |
협상 |
2015/10/16 |
1,052 |
| 491180 |
식품건조기 문의 3 |
추천 |
2015/10/16 |
1,154 |
| 491179 |
우리나라 사람들 국민성은 어떤걸까요.. 49 |
……... |
2015/10/16 |
1,995 |
| 491178 |
용인벽돌사건 용의자 애들과 부모 카톡문자 조사중일까요? 49 |
분노의역류 |
2015/10/16 |
15,970 |
| 491177 |
집수리시 가장 비중을 많이두는게 뭘까요? 3 |
ㅇㅇ |
2015/10/16 |
1,388 |
| 491176 |
다른차량때문에 교통사고를 내셨을 경우 7 |
도움되는 지.. |
2015/10/16 |
1,303 |
| 491175 |
정말 진심은 통한다고 생각하세요? 49 |
ㅁㅁ |
2015/10/16 |
4,163 |
| 491174 |
생리량 2 |
40대 |
2015/10/16 |
1,384 |
| 491173 |
“교육과정에 낙하 실험 없다” 캣맘 의혹 증폭 13 |
.. |
2015/10/16 |
3,327 |
| 491172 |
국정화 저지 범국민대회 17일 4시에 열린다 1 |
내일광화문 |
2015/10/16 |
588 |
| 491171 |
캣맘 가해자 초등생 만 나이 9세로 '형사책임 완전제외자' 5 |
영양주부 |
2015/10/16 |
1,706 |
| 491170 |
아는 지인이 서울대 물리보다는 인서울 공대가 49 |
ㅇㅇ |
2015/10/16 |
8,915 |
| 491169 |
공부 할 때 필요한 인내심과 끈기의 용량은 어떻게 키울 수 있나.. 1 |
ㅇㅇ |
2015/10/16 |
1,576 |
| 491168 |
한국식 영어 발음, 사람 이름이나 고유명사 특히 힘들어요. 4 |
00 |
2015/10/16 |
922 |
| 491167 |
신용카드한도발생일 |
궁금해요 |
2015/10/16 |
2,425 |
| 491166 |
오늘 울적하네요 49 |
40대초반 .. |
2015/10/16 |
1,036 |
| 491165 |
제가 초등6학년때.. 남자아이들 친구가 강에 빠져 죽었는데도 함.. 4 |
... |
2015/10/16 |
2,433 |
| 491164 |
볶은커피콩이 있는데 그냥 보리차처럼 끓여도 될까요? 2 |
볶은 커피.. |
2015/10/16 |
2,075 |
| 491163 |
카톡 안하는 사람 싫으신가요? 27 |
..... |
2015/10/16 |
8,449 |
| 491162 |
싱싱한 오징어 회 떠오긴 했는데 메뉴를 어떻게 할까요 1 |
davido.. |
2015/10/16 |
596 |
| 491161 |
아너스 물걸레청소기 쓰시는분들.. 19 |
loveah.. |
2015/10/16 |
8,376 |
| 491160 |
박근혜 정점으로 ‘생존집단’화…목표는 ‘독재의 반격’ 3 |
샬랄라 |
2015/10/16 |
647 |
