뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 490442 |
홈쇼핑 아이오페 기초세트 어때요?? 추천좀여 2 |
Ff |
2015/10/13 |
4,088 |
| 490441 |
국정교과서 찬성 새누리 현수막 어이가 없어서 말이 안나오네요. 15 |
국정교과서반.. |
2015/10/13 |
1,714 |
| 490440 |
차승원과 유해진 부부(?) 대화 넘 웃겨요 4 |
삼시세끼어촌.. |
2015/10/13 |
3,559 |
| 490439 |
컴퓨터 자판 연습(타자 연습) 2 |
..... |
2015/10/13 |
5,691 |
| 490438 |
중2우리아이..자신만의 공부법을 찾게하려면 ㅠㅠ 1 |
... |
2015/10/13 |
934 |
| 490437 |
서민경제 박살내놓고 국정교과서로 분열일으키는 대통령 2 |
하나 |
2015/10/13 |
712 |
| 490436 |
김장 통 가져가서 해올 곳 |
서울근교 |
2015/10/13 |
685 |
| 490435 |
자동차검사대행할때요.(남편없었음해요) 3 |
푸른하늘 |
2015/10/13 |
1,436 |
| 490434 |
배추김치 도전! 소금에 절이고 씻나요?? 9 |
밥먹자 |
2015/10/13 |
1,693 |
| 490433 |
두번째 스무살 가슴이저릿저릿 해요 15 |
ㅇㅇ |
2015/10/13 |
4,273 |
| 490432 |
폐지 줍는 노인 도운게 선행인가요? 28 |
ㅇㅇ |
2015/10/13 |
3,815 |
| 490431 |
보온용으로 극세사 커튼 vs 벨벳 커튼 3 |
커튼 추천 |
2015/10/13 |
1,660 |
| 490430 |
cgv영화관 이용하시는 분들,공익광고 거슬리지 않으세요? 3 |
응답하라 1.. |
2015/10/13 |
696 |
| 490429 |
절친을 버린 딸아이 어떻게 가르쳐야할까요? 8 |
마이돌 |
2015/10/13 |
2,829 |
| 490428 |
팔꿈치 통증이 심한데 어떻게해야 좀 나아질까요? 3 |
... |
2015/10/13 |
1,184 |
| 490427 |
허지웅 “개인의 효심과 공공의 애국심은 반드시 구별돼야” 5 |
세우실 |
2015/10/13 |
2,044 |
| 490426 |
중2 울아들 공부쪽은 아닌걸까요? 3 |
공부 |
2015/10/13 |
1,593 |
| 490425 |
사돈댁에서 김장때 김치한통을 주시는데 ᆢ 10 |
모모 |
2015/10/13 |
3,420 |
| 490424 |
혹시 레깅스 잘라보신 분 계세요? 4 |
와이즈 |
2015/10/13 |
2,090 |
| 490423 |
클래식..찾아주세요~~급질 12 |
곡찾기 |
2015/10/13 |
1,446 |
| 490422 |
목동 14단지에 대해 궁금해요.. 3 |
목동 14단.. |
2015/10/13 |
2,449 |
| 490421 |
바지락칼국수 만드는 비법 있나요???? 49 |
디비디비딥 |
2015/10/13 |
1,930 |
| 490420 |
남편에게 최근 들은말이 신경쓰여요 6 |
디스 |
2015/10/13 |
2,816 |
| 490419 |
朴대통령 "경제 어려운데 국론분열 일으키지 말라&quo.. 25 |
샬랄라 |
2015/10/13 |
2,145 |
| 490418 |
메이크업베이스 중요한가요 1 |
퓨러티 |
2015/10/13 |
1,344 |
