뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 489045 |
청운초중, 경복고 근처 빌라 4 |
... |
2015/10/08 |
2,041 |
| 489044 |
친구가 왜 없었을까요? 3 |
가을하늘 |
2015/10/08 |
1,754 |
| 489043 |
중 3 아이 학교 열흘정도 빠져도 될까요? 4 |
궁금 |
2015/10/08 |
1,138 |
| 489042 |
비정상의 정상화?역사교과서 국정화 논란 1 |
카드뉴스 |
2015/10/08 |
525 |
| 489041 |
운동화가 왜 잘 안마를까요? 3 |
운동화 |
2015/10/08 |
1,037 |
| 489040 |
회사에서 내가 누구한때 피해를 주는 것도 아닌데,, 왜 내성격을.. 12 |
mm |
2015/10/08 |
2,742 |
| 489039 |
급질)말리던 고추와 호박이 비에 젖었어요! 5 |
ㅜㅜ |
2015/10/08 |
734 |
| 489038 |
형제중 누가 더 금전적 손해라 보세요 28 |
공감 |
2015/10/08 |
4,016 |
| 489037 |
글씨체 바꿀수 있을까요? 1 |
내나이 50.. |
2015/10/08 |
1,170 |
| 489036 |
법조인 입장에서 본 이태원 살인 사건 49 |
호호들들맘 |
2015/10/08 |
3,099 |
| 489035 |
우리때보다 대학 들어가기가 힘들어진게 정말인가요 48 |
학력고사 |
2015/10/08 |
4,987 |
| 489034 |
오일 파스타 후기 6 |
ㅇㅇ |
2015/10/08 |
3,062 |
| 489033 |
아이유랑 열애중 발표한... 장기하 노래 직설적인 가사 ㄷㄷㄷ 17 |
철썩철썩 |
2015/10/08 |
14,052 |
| 489032 |
서울-> 담양 1박 2일 여행중 오갈때 들러올곳을 추천부탁.. 7 |
50대 |
2015/10/08 |
1,729 |
| 489031 |
유리병 에 담긴 새우젓 빨리 써야 하는데 안열려요 7 |
병뚜껑 |
2015/10/08 |
1,150 |
| 489030 |
한국사교과서 국정화 발표 임박…교육부 향후 절차는 3 |
세우실 |
2015/10/08 |
663 |
| 489029 |
약속 안잡고 지금 집 보여달란사람이 많네요 9 |
푸 |
2015/10/08 |
2,071 |
| 489028 |
젊은 이승환 신곡 뮤비 한 번 보실래요? 4 |
... |
2015/10/08 |
772 |
| 489027 |
jtbc공혈견 보셨어요? 13 |
ㅜㅜㅜ |
2015/10/08 |
1,913 |
| 489026 |
제가 행복한 순간 목록이에요~ 10 |
... |
2015/10/08 |
2,331 |
| 489025 |
코스트코 윌슨 남자 팬티 내복 어떤가요? |
^^* |
2015/10/08 |
1,222 |
| 489024 |
어제 글 썼던 사람입니다. |
Mind |
2015/10/08 |
716 |
| 489023 |
소금 0.5g은 밥스푼으로 하면 0.05스푼일까요? 3 |
dd |
2015/10/08 |
947 |
| 489022 |
반짝인다고 다 금이 아니더라 1 |
올레~ |
2015/10/08 |
920 |
| 489021 |
전세사는데 집보여달라하면 무조건 보여주시나요? 49 |
I'll |
2015/10/08 |
7,150 |
