뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 499320 |
착한 남편은 어떻게 알아보나요?? 28 |
착한 |
2015/11/12 |
9,639 |
| 499319 |
울집 멍멍이 중얼거려요^^ 8 |
왜 그럴까요.. |
2015/11/12 |
2,342 |
| 499318 |
국정화 추진 세력은 군부 조직..'성우회' 8 |
백선엽 |
2015/11/12 |
859 |
| 499317 |
40대인데 보청기 착용하시는분 2 |
걱정 |
2015/11/12 |
1,786 |
| 499316 |
거두절미하고 한가지 여쭤볼게요 71 |
.... |
2015/11/12 |
19,405 |
| 499315 |
어느 학원장의 말이 너무 가슴에 와 닿아서.. 8 |
왠지~ |
2015/11/12 |
5,582 |
| 499314 |
재래시장에서 상추많이 삿어요 처치 진짜 곤난하네요. 14 |
야채채소야채.. |
2015/11/12 |
1,783 |
| 499313 |
29살.. 수능 치고 왔네요. 15 |
주르륵 |
2015/11/12 |
7,888 |
| 499312 |
급해서)차 팔아보신분 4 |
차팔때 |
2015/11/12 |
750 |
| 499311 |
박상민씨 방송 결론이? 3 |
ebs |
2015/11/12 |
2,878 |
| 499310 |
디자인과 졸업 후 해외 유학 후 4 |
... |
2015/11/12 |
1,812 |
| 499309 |
수학학원 부족시... 과외나 학원 어느 쪽을 선택해야 할까요? 6 |
bb |
2015/11/12 |
1,415 |
| 499308 |
지금 차 밀리죠?? |
ㅇ |
2015/11/12 |
392 |
| 499307 |
나이별 평균월급이 공개됐는데 충격이군요/LG경제연구원 7 |
그냥 |
2015/11/12 |
6,479 |
| 499306 |
코스트코에서 야단치는 아줌마 12 |
지나가다 |
2015/11/12 |
6,541 |
| 499305 |
사골 처음 끓이려고 하는데 도움 글 주세요 4 |
막막하다.... |
2015/11/12 |
814 |
| 499304 |
프랜차이즈 카페에서 외부빵 먹는거 흔한일인가봐요 16 |
카페에서 |
2015/11/12 |
3,632 |
| 499303 |
연미사 올리려는데 금액을 어느정도 해야하나요? 4 |
성당에 |
2015/11/12 |
4,940 |
| 499302 |
수능치른 아이데리고 들어왔어요~~ 9 |
ᆞᆞ |
2015/11/12 |
4,116 |
| 499301 |
혼이 3 |
.... |
2015/11/12 |
949 |
| 499300 |
수학 잘하시는 분들 도와주세요. 2 |
ㅇㅇ |
2015/11/12 |
766 |
| 499299 |
아베의 시간은 거꾸로 간다?.."역사 직접 고치겠다&q.. 1 |
샬랄라 |
2015/11/12 |
395 |
| 499298 |
이번주 인간극장 부부 존경스럽네요. 9 |
... |
2015/11/12 |
3,969 |
| 499297 |
길거리에서 담배 못피우게 하는 법은 도대체 못정한답니까..??!.. 18 |
간접흡연 여.. |
2015/11/12 |
2,232 |
| 499296 |
나보다 여러모로 나은 사람 만나고 나서 기분이 어떤가요? 12 |
..... |
2015/11/12 |
2,945 |
