동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
휙 조회수 : 1,425
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM (211.58.xxx.210) - 삭제된댓글뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM (221.142.xxx.6)런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM (39.7.xxx.177)저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 502409 | 40대 후반 1 | 걱정 | 2015/11/23 | 1,437 |
| 502408 | 아이가 또래보다 좀 야물딱진 거 같은데 괜찮을지.. 18 | ㅇㅇ | 2015/11/23 | 3,000 |
| 502407 | 울릉도 겨울에도 괜찮나요? 3 | 겨울여행 | 2015/11/23 | 890 |
| 502406 | 방학때 열흘 정도 여행지 어디가 좋을까요? 3 | ... | 2015/11/23 | 771 |
| 502405 | 피곤한 시아버지 6 | 흠 | 2015/11/23 | 2,378 |
| 502404 | 칼질은 어느정도해야 느나요? 3 | ㅇㅇ | 2015/11/23 | 637 |
| 502403 | 저도 강주은씨 좋아요. 5 | .. | 2015/11/23 | 2,232 |
| 502402 | 뉴질랜드에 계신분 좀 가르쳐주세요 3 | 초등엄마 | 2015/11/23 | 827 |
| 502401 | 시옷발음을 th로 하는 아이 16 | Jj | 2015/11/23 | 2,981 |
| 502400 | 공과-인하대, 아주대.. 아래 대학은 어딘가요? 17 | 의견 | 2015/11/23 | 4,594 |
| 502399 | 부동산법 잘 아시는 분 이런 경우는 어떻게 해요? 7 | 멘붕 | 2015/11/23 | 796 |
| 502398 | 겔마스크팩 추천해주세요 2 | 촉촉 | 2015/11/23 | 939 |
| 502397 | 헬스장 좀 골라주세요 ~~ 4 | 5키로 쪘어.. | 2015/11/23 | 577 |
| 502396 | 집이 추운데 히트텍내복 OR 수면잠옷 어떤게 좋을까요? 6 | 추워요 | 2015/11/23 | 1,717 |
| 502395 | 아름다우면서 야한?? 영화좀 추천해주세요~ ^^;;; 60 | 순둥 | 2015/11/23 | 10,290 |
| 502394 | 회사에서 꼴보기 싫은 사람 때매 스트레스 받아요.. 1 | 읔 | 2015/11/23 | 883 |
| 502393 | 응팔 보고..어릴때 여행 외식 자주 하셨나요? 16 | .. | 2015/11/23 | 3,562 |
| 502392 | 향긋하고 맛있는 카페인없는 차 추천 해주세요 18 | .. | 2015/11/23 | 2,876 |
| 502391 | 큰 수술 해보신분 계세요? 9 | ... | 2015/11/23 | 1,447 |
| 502390 | 연두색 샴푸,오래전에 나온 제품인데 3 | ,, | 2015/11/23 | 1,053 |
| 502389 | 구정때 갈만한 해외좀 추천해주세요 4 | .... | 2015/11/23 | 698 |
| 502388 | 서현주문진횟집대실망 1 | 분당 | 2015/11/23 | 1,042 |
| 502387 | 배추로 만둣속 만드는 방법 있을까요? 5 | .. | 2015/11/23 | 913 |
| 502386 | 딸아이 생리문제 4 | 걱정입니다... | 2015/11/23 | 1,368 |
| 502385 | 70년대 초반 중학생 6 | 그땐 | 2015/11/23 | 953 |