뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
498754 |
생리중에 염색하면 많이 해로운가요? |
미용실 |
2015/11/10 |
676 |
498753 |
파마하고나서 헤나염색하면 어때요? 2 |
ㅇㅇ |
2015/11/10 |
1,306 |
498752 |
여권 사진 2 |
도라 |
2015/11/10 |
2,392 |
498751 |
주방전자저울 4 |
주방 |
2015/11/10 |
734 |
498750 |
파운데이션, 팩트 좀 추천 해주세요. 3 |
파데,팩트 |
2015/11/10 |
1,844 |
498749 |
서유럽 10일 자유여행 166만 9천원에 하기 59 |
뚜벅이 |
2015/11/10 |
10,967 |
498748 |
지르텍먹고 졸려 현기증까지 날 지경이에요. 그동안 부작용 없었는.. 2 |
지르텍 |
2015/11/10 |
1,685 |
498747 |
연애를 -쿨-하게 하는 사람들이 싫은 이유.. 6 |
.... |
2015/11/10 |
2,426 |
498746 |
교육학과 석사과정에 관심있는데 3 |
질문 |
2015/11/10 |
1,081 |
498745 |
홈페이지에있는 동영상을 제가 저장 가능한가요? 4 |
홈페이지폐쇄.. |
2015/11/10 |
607 |
498744 |
자기주도학습 왕도는? 3 |
... |
2015/11/10 |
847 |
498743 |
남편 사업장에 1인이 고용되어 |
궁금 |
2015/11/10 |
632 |
498742 |
프란치스코 교황이 경고한 새로운독재 '규제없는 자본주의' 1 |
TPP |
2015/11/10 |
512 |
498741 |
임재범 콘서트 vs SG 워너비 콘서트 ?? 14 |
.. |
2015/11/10 |
1,645 |
498740 |
인테리어 천만원공사하면 업자는 얼마나 남을까요? 16 |
^^* |
2015/11/10 |
5,314 |
498739 |
남자친구 형의 여자친구가 너무 잘났다면ㅠㅠ 13 |
dd |
2015/11/10 |
6,576 |
498738 |
수시 합격자 발표 관련해서 알아둬야 할 것은? |
수능맘 |
2015/11/10 |
1,342 |
498737 |
목동 41타워에서 맛있는 집 좀 추천해주세요 4 |
41 |
2015/11/10 |
1,411 |
498736 |
월남쌈재료가 남았는데요 어찌하면 식빵에 안흘리고 끼울수 있을까요.. 2 |
급질!! |
2015/11/10 |
736 |
498735 |
매복 사랑니 발치.. 작은 병원에선 안해주나요? 9 |
사랑니 |
2015/11/10 |
2,144 |
498734 |
쿨한 남자와 연애.. 어떻게 해야 하나요? 21 |
쿨 |
2015/11/10 |
9,482 |
498733 |
워드편집할때..앞부분이 맞춰지지가 않아요..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.. 4 |
ㅁㄴㅇㄹ |
2015/11/10 |
865 |
498732 |
커피머신 전자동 vs 반자동? 6 |
커피머신 |
2015/11/10 |
2,068 |
498731 |
조카가 고민이 많은데 |
대학수시에 .. |
2015/11/10 |
383 |
498730 |
남자는 자기눈에 그 여자가 최고일때... 1 |
.. |
2015/11/10 |
1,757 |