뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
495357 |
애들 정치에 이용 vs 공부 시키자 3 |
뻔한총선결과.. |
2015/10/30 |
493 |
495356 |
11월말에 베트남 다낭 여행 어떤가요? 4 |
새벽 |
2015/10/30 |
4,113 |
495355 |
'적화통일·북한지령'이라니, 국정화 공론장 해치는 집권당 2 |
샬랄라 |
2015/10/30 |
387 |
495354 |
경동 나비엔 온수보일러 써보신분 12 |
경동 납 |
2015/10/30 |
3,319 |
495353 |
20대 아가씨를 감금하고 성폭행했는데 집헁유예에 신상 비공개라 7 |
애엄마 |
2015/10/30 |
2,390 |
495352 |
하루에 몸무게 변동 몇키로까지 되세요? 14 |
... |
2015/10/30 |
10,553 |
495351 |
이화여대 총학생회를 격려해줍시다! 24 |
겨울향 |
2015/10/30 |
1,853 |
495350 |
자기 연민 속에 사는 사람은 어떻게 대해야 되나요? 5 |
ᆢ |
2015/10/30 |
1,629 |
495349 |
이화여대에 전화해서 항의했어요 24 |
쪼꼬렡우유 |
2015/10/30 |
5,383 |
495348 |
가사도우미 일을 시작했는데요 43 |
춥다 |
2015/10/30 |
19,627 |
495347 |
아침 드라마 시어머니는 내며느리 궁금해요!! 49 |
. . |
2015/10/30 |
1,800 |
495346 |
헬조선닷컴 사이트가보고 그냥 심란합니다. 1 |
엉뚱맘 |
2015/10/30 |
4,713 |
495345 |
여자 목소리로 "Kiss me~" 하고 시작하.. 3 |
노래제목 |
2015/10/30 |
1,658 |
495344 |
TED에서 장동우라는 한국 학생 보셨어요? |
123 |
2015/10/30 |
1,004 |
495343 |
동네엄마 관계를 끊어야 할지 유지해야할지 ; 7 |
// |
2015/10/30 |
5,429 |
495342 |
온수매트 좋네요 14 |
음 |
2015/10/30 |
4,171 |
495341 |
시어머니께 말씀드리는것 10 |
속상 |
2015/10/30 |
2,595 |
495340 |
직장생활이 다 이런가요.. 5 |
직장 |
2015/10/30 |
1,868 |
495339 |
바오 바오. 이케시미야 3 |
가방 |
2015/10/30 |
1,330 |
495338 |
부정맥 잘보시는 의사선생님 추천부탁드립니다. 2 |
.. |
2015/10/30 |
1,336 |
495337 |
예비비 공개 전례없다더니…또 드러난 정부의 거짓말 |
샬랄라 |
2015/10/30 |
355 |
495336 |
노랗고 칙칙,건성,트러블 얼굴에 파운데이션,홋수 추천 부탁드려.. 1 |
40대 |
2015/10/30 |
965 |
495335 |
이시국에 죄송. 강남구청역 근처 주차할 곳 1 |
직장녀 |
2015/10/30 |
1,294 |
495334 |
서울 대형병원은(아산,삼성같은) 검사결과 수치를 안 알려주나요?.. 4 |
.. |
2015/10/30 |
1,004 |
495333 |
근데 라면 받아간게 확실한가요? 3 |
ss |
2015/10/30 |
1,861 |