기침으로 고생하시는 분들께 조언드려요

[기침]

환절기 특히 가을 시점에서 겨울로 갈 때 심해지죠
제가 재작년 1월 한달동안 기침하느라 정말 죽는지 알았습니다
특히 밤에 잠을 한숨도 못자고 기침한 날도 있었어요
호흡기가 안 좋은 편입니다

결론은 마스크를 쓰고 주무세요
그럼 기침 떨어지고요
외출시에도 꼭 씁니다, 감기도 덜 걸려요

오늘도 청소할 때 마스크쓰고 했더니 편하더라고요
82에서 맨날 도움만 받다가 저도 도움드리고 싶어서 글 남겨요
아래 기침으로 갈비뼈 손상되셨다는 분 글보고 안타까운 맘 드네요

[^^]

좋은 정보 감사합니다.

[마스크]

실천해볼께요.
감사해요~^^

[덧붙여]

목과 몸을 따뜻하게 하세요
스카프 두르시고요

[허리도 아파요]

참이상하게 환절기만되면 감기도아닌데 기침이나요 그렇다고 약은먹기싫어요
약이몸에 좋을리는 없잖아요 그래서나는 마스크는좀 답답하고 목에다가 조금큰 손수건을 묶어요
집에서 만이라도 밖에나갈때는 머플러를해요 그럼조금 기침이 안나와요 청소하거나
환기시킬때는 마스크도 좋아요