제가 한 일주일전부터 찬걸 안마시고 야식먹고도 따뜻한우롱차를
꼭 마시고 아침에 마시는두유도 따뜻하게 데워먹었더니
몸도 가볍고 안붓네요
찬거 마시면 지방이 딱딱해져서 안빠진데요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찬거 많이 마시면 살이 안빠지는듯 해요
... 조회수 : 2,438
작성일 : 2015-10-04 23:26:10
IP : 111.82.xxx.190
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 진짜요?
'15.10.4 11:31 PM (14.39.xxx.200) - 삭제된댓글TV프로그램에 어떤 의사가 나와 우리몸에 흡수될때는 일정한 온도가 되어야 한다고..찬걸 마시면 온도를 높여 데워야 하기 때문에 몸에 열을 내게 된다 하는 식으로 말하던데요?
여름에 찬걸 마시는게 몸이 시원한건 아니다 하는 설명 하면서요. 어떤게 맞는걸까요?2. 맞는듯
'15.10.4 11:45 PM (118.91.xxx.126)따뜻한걸 마시면 몸이데워져서 기초대사량이 높아지지않을까요?? 몸 순환도 잘되구요~ 더워도 뜨거운 녹차나 커피 많이 마시는데요~ 많이먹어도 살이덜찌는거같아요
3. 아침
'15.10.4 11:59 PM (222.102.xxx.198)아침에도 찬물 마시기 싫어서 따듯한 물 마셔요. 그냥 찬게 싫더라고요. 아주 더운 여름에 식후에 갈증날 때 몇 모금 찬물 마시는 것 아닌 바에는 빈속에 잘 안 마셔요.
4. ...
'15.10.5 9:58 AM (175.223.xxx.8)그건 아닌데...
목구멍으로 넘어간 음식은 식도를 넘어가면서 벌써 체온하고 같아져요
실온에서 찬 음식이 몸 안에서도 같은 온도일 수가 있나요? 몸 자체가 찬 상태라고 해도 그 차이는 0.5도 미만이예요. 사람 체온은 더 이상 차이나면 사람이 죽는데...
저 이번 연휴에 아이스커피만 줄창 들이키고 하루종일 운동했는데 얼굴이 늙어보일정도로 살이 쭉 빠졌어요. 허리가 1인치 반은 줄어든 듯... 운동도 적당히 해야지, 하룻밤 사이에 10년은 늙어보이다니... ㅠㅠ
암튼 음식 온도보다 칼로리랑 운동이 더 중요해요
운동하면 체온을 올릴 수 있고 그럼 찬 음식 먹어도 금방 체온으로 맞춰집니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 493905 | 스탠포드 경영대학원장과 여교수의 불륜 1 | 그들의불륜 | 2015/10/24 | 3,814 |
| 493904 | 박나물 냉동한거 많은데 해먹을게 신통치않아요 6 | 냉동은 해놨.. | 2015/10/24 | 942 |
| 493903 | 힘드네요 5 | 고3엄마 | 2015/10/24 | 996 |
| 493902 | 속상 49 | ㅇㅇ | 2015/10/24 | 11,505 |
| 493901 | 애플민트 키우시는 분~~ 3 | .. | 2015/10/24 | 1,406 |
| 493900 | 혹시 발열복대 써보신 분 계세요? 1 | 마음 | 2015/10/24 | 1,885 |
| 493899 | 못일어나면서 알람시계 5분단위로 계속 맞춰놓는사람 14 | 피곤 | 2015/10/24 | 3,460 |
| 493898 | 제일인데도 결정을 못내리겠어요. 3 | 유리멘탈 | 2015/10/24 | 1,084 |
| 493897 | 부산 사하구 의회 ＂국정 역사 교과서＂ 지지 결의안 채택(펌) 8 | 어이없다 | 2015/10/24 | 1,110 |
| 493896 | 혹시 오늘 에어쇼 어찌되는지? 4 | 걱정 | 2015/10/24 | 991 |
| 493895 | 남녀를 떠나 결혼이란 거래죠 14 | ... | 2015/10/24 | 5,653 |
| 493894 | 비가 꽤 많이 와요! 4 | 기우제 | 2015/10/24 | 3,418 |
| 493893 | 애인있어요 이규환 전 넘 좋은데요.. 4 | .. | 2015/10/24 | 2,070 |
| 493892 | 우리나라에서 고급스런 섹시함 16 | ㄴㄴ | 2015/10/24 | 8,492 |
| 493891 | 리얼리티 쇼(Judge Judy 같은...) 영어 대본은 어디서.. 2 | 지진희멋있다.. | 2015/10/24 | 986 |
| 493890 | 애인에서 진언이 누나..완전 6 | .. | 2015/10/24 | 4,038 |
| 493889 | 안치우는 딸 고민 9 | ㅇㅇ | 2015/10/24 | 2,779 |
| 493888 | 미국에서 블랙 프라이데이.. 6 | 처음이라.... | 2015/10/24 | 2,717 |
| 493887 | 남자 33살 월 실수령 3백이면 어떤가요? 30 | .. | 2015/10/24 | 13,269 |
| 493886 | INFP 유형 계세요? 49 | ... | 2015/10/24 | 8,073 |
| 493885 | 파파이스 올라왔어요 3 | 팟빵지켜요 | 2015/10/24 | 1,166 |
| 493884 | "엄마, 야자 안 가서 미안 딸내미는 광화문에 있었어&.. 2 | 샬랄라 | 2015/10/24 | 1,492 |
| 493883 | 딸이 이혼하는것에 대한 솔직한 부모마음 6 | .. | 2015/10/24 | 6,246 |
| 493882 | 60대초반 의대 여교수 19 | 으악~ | 2015/10/24 | 11,982 |
| 493881 | 임정요인 외손자 “박정희, 오히려 외조부께 친일행적 고백” 4 | 샬랄라 | 2015/10/24 | 1,939 |