자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찬거 많이 마시면 살이 안빠지는듯 해요
꼭 마시고 아침에 마시는두유도 따뜻하게 데워먹었더니
몸도 가볍고 안붓네요
찬거 마시면 지방이 딱딱해져서 안빠진데요
1. 진짜요?
'15.10.4 11:31 PM (14.39.xxx.200) - 삭제된댓글TV프로그램에 어떤 의사가 나와 우리몸에 흡수될때는 일정한 온도가 되어야 한다고..찬걸 마시면 온도를 높여 데워야 하기 때문에 몸에 열을 내게 된다 하는 식으로 말하던데요?
여름에 찬걸 마시는게 몸이 시원한건 아니다 하는 설명 하면서요. 어떤게 맞는걸까요?2. 맞는듯
'15.10.4 11:45 PM (118.91.xxx.126)따뜻한걸 마시면 몸이데워져서 기초대사량이 높아지지않을까요?? 몸 순환도 잘되구요~ 더워도 뜨거운 녹차나 커피 많이 마시는데요~ 많이먹어도 살이덜찌는거같아요
3. 아침
'15.10.4 11:59 PM (222.102.xxx.198)아침에도 찬물 마시기 싫어서 따듯한 물 마셔요. 그냥 찬게 싫더라고요. 아주 더운 여름에 식후에 갈증날 때 몇 모금 찬물 마시는 것 아닌 바에는 빈속에 잘 안 마셔요.
4. ...
'15.10.5 9:58 AM (175.223.xxx.8)그건 아닌데...
목구멍으로 넘어간 음식은 식도를 넘어가면서 벌써 체온하고 같아져요
실온에서 찬 음식이 몸 안에서도 같은 온도일 수가 있나요? 몸 자체가 찬 상태라고 해도 그 차이는 0.5도 미만이예요. 사람 체온은 더 이상 차이나면 사람이 죽는데...
저 이번 연휴에 아이스커피만 줄창 들이키고 하루종일 운동했는데 얼굴이 늙어보일정도로 살이 쭉 빠졌어요. 허리가 1인치 반은 줄어든 듯... 운동도 적당히 해야지, 하룻밤 사이에 10년은 늙어보이다니... ㅠㅠ
암튼 음식 온도보다 칼로리랑 운동이 더 중요해요
운동하면 체온을 올릴 수 있고 그럼 찬 음식 먹어도 금방 체온으로 맞춰집니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
512741 | 와.. 최태원 전직 대통령이고 뭐고 다 발라버리네요. 8 | ㅗㅗ | 2015/12/29 | 8,773 |
512740 | 돈돈돈 하는 친정엄마 12 | ㅡㅡ | 2015/12/29 | 5,464 |
512739 | [경향의 눈] 강남 잔치는 끝났다 1 | 오른이유 | 2015/12/29 | 2,212 |
512738 | 결혼은 이런 남자와 하세요. 23 | 조언 | 2015/12/29 | 9,362 |
512737 | 자고 일어나면 왼쪽 손가락이 아픈데 1 | 굴욕외교 | 2015/12/29 | 1,679 |
512736 | 최태원 혼외자식 6 | ... | 2015/12/29 | 10,428 |
512735 | 4인가족 한 달 카드 이용 요금 대략 얼마나 나오나요? 15 | 카드 | 2015/12/29 | 3,072 |
512734 | 대치동 이과 고등수학학원 추천 부탁드려요 2 | 걱정맘 | 2015/12/29 | 3,047 |
512733 | 팔꿈치 통증으로 고통스럽네요. 7 | 사만티 | 2015/12/29 | 2,028 |
512732 | 주말에 당장이라도 떠나고 싶어요 6 | 저 | 2015/12/29 | 936 |
512731 | 괜찮은 남자는 빨리 채간다.. 26 | ., | 2015/12/29 | 10,515 |
512730 | 밖을 내다보니 1 | .. | 2015/12/29 | 771 |
512729 | 15년만에 만난 선배의 말 6 | 음믐 | 2015/12/29 | 3,839 |
512728 | 윤회의 비밀로 본 결혼과 이혼 20 | 인연 | 2015/12/29 | 13,886 |
512727 | 남편 아무짝에도 쓸모없는 ... 6 | ... | 2015/12/29 | 2,464 |
512726 | 재산이 넉넉하다면 힘든 직장 그만둘까요? 24 | 50살 | 2015/12/29 | 5,570 |
512725 | 방광염으로 두시간째 변기위에 앉아 있어요.. 16 | 아프다 | 2015/12/29 | 4,782 |
512724 | 왜 그렇게들 결혼 결혼? 33 | ㅇㅇ | 2015/12/29 | 5,795 |
512723 | 동서끼리 갈등 있으면 참 힘들것 같아요..??? 6 | ... | 2015/12/29 | 2,741 |
512722 | 선거구별 예비 후보자 현황 입니다. 우리가 지켜 보고 있음을 보.. | 탱자 | 2015/12/29 | 424 |
512721 | 부모님 삶을 잘 마무리해드리기가 쉽지 않네요 14 | 부모님 | 2015/12/29 | 4,743 |
512720 | 남편이 아직도 귀가전이네요 6 | 속상 | 2015/12/29 | 1,540 |
512719 | 감기걸렸을때 먹는건 살로 안가나봐요 1 | 감기 | 2015/12/29 | 1,033 |
512718 | 이런경우 누가 참가하는게 맞을까요... 4 | 스머프 | 2015/12/29 | 986 |
512717 | 손끝이 찌릿찌릿해요 3 | . | 2015/12/29 | 5,613 |