82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 1,210
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
492126 고속도로에서 습관적으로 브레이크 밟는사람 49 ,,,, 2015/10/16 6,181
492125 초등 남자아이 둘있는집인데요 2 ㅅㄷᆞ 2015/10/16 1,604
492124 게살크림파스타 비법좀여 행복한요자 2015/10/16 1,012
492123 자주토하는 강아지사료..뭐가좋을까요? 2 초난감 2015/10/16 1,486
492122 저녁 안먹기 다이어트 2015/10/16 1,970
492121 강동원의원 홈피 7 강동원지지 2015/10/16 1,208
492120 아침부터 과식..ㅜㅜ 2 ^^ 2015/10/16 1,565
492119 층간소음 정말 힘드네요. 19 다잉고모 2015/10/16 3,292
492118 아만다 바인즈는 어쩌다 저렇게 되었나요 1 ㅇㅇ 2015/10/16 1,867
492117 남편의 소리없는 배려.. 9 루비사랑 2015/10/16 3,079
492116 외화통장 문의요 복순아 2015/10/16 1,114
492115 우리나라는 생산직에서 일하는거에 인식이 왜 이렇게 안좋나요? 12 공장 2015/10/16 5,227
492114 국정화 의견 우편·팩스로만 받는 교육부 1 샬랄라 2015/10/16 742
492113 여행때 마법이 오면 1 2015/10/16 943
492112 2015년 10월 16일 경향신문, 한국일보 만평 세우실 2015/10/16 785
492111 대상포진 앓고난후 몸살기가 잦아요 4 2015/10/16 1,846
492110 워터픽 사용하시는 분들 사려고하는데....어때요? 5 ㅣㅣ 2015/10/16 2,613
492109 꿈해몽좀부탁드려요~ 뭘까요 2015/10/16 621
492108 존속살해 와 자녀살해 형량의 차이 아세요? 14 000 2015/10/16 3,043
492107 “박수 못 받아도 여성들 목소리 대변” 2 암묵지 2015/10/16 936
492106 머릿니 박멸 49 박멸 2015/10/16 9,076
492105 충격-박근혜가 극찬한 교과서가 오히려 북한주체사상 상세히다뤄 2 집배원 2015/10/16 1,129
492104 시네마 천국 감독이 겨우 56년생.. 1 .. 2015/10/16 1,335
492103 대가족이 갈 만한 괜찮은 제주 독채 펜션 아시는분 계실까요? 49 여행 2015/10/16 5,214
492102 남자의 누나의 소개로 만나 사귀신 분들 계신지... 5 2015/10/16 2,003