82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 1,183
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
489735 백선생 파스타만능오일을 미국 식당하는 사람도 아네요? 7 참맛 2015/10/07 6,705
489734 서울말하니 궁금한게 있는데요 3 2015/10/07 1,080
489733 제주 중문안에서 점심 부탁합니다. 9 제주요 2015/10/07 2,008
489732 백주부 스타일로 김치찌개 2 했는데요 2015/10/07 2,015
489731 불닭볶음면 매우신분 있나요? 20 불닭볶음면 2015/10/07 2,740
489730 마른오징어로 반찬하는 방법은 없을까요? 4 궁금이 2015/10/07 1,602
489729 호두가 너무 써요 3 ... 2015/10/07 1,098
489728 근데 왜 반말이세요? 16 생각하니 열.. 2015/10/07 5,273
489727 백주부 사랑해요 6 흐엉 2015/10/07 2,916
489726 치즈케익 만들려고 하는데요... 2 겨울조아 2015/10/07 829
489725 여자 개띠 팔자가 센가요? 30 A 2015/10/07 15,507
489724 투투 황혜영 남편 봤어요. 14 2015/10/07 9,086
489723 겨울코트:모 70 앙고라 30 인 코트..겨울에 많이 추울까요?.. 1 대박나세요 2015/10/07 1,432
489722 남편 오피스텔 앞 비번 몰라서 못 들어가고 있어요 31 속상해 2015/10/07 7,412
489721 홈플러스 새주인 사모펀드 MBK회장 국감출석거부 성역인가? 박태준사위 2015/10/07 1,146
489720 탈모로 먹는약 추천해주세요 3 aaa 2015/10/07 1,439
489719 우체국아저씨 등기 못받을땐 어떻게 해야 되요..??ㅠㅠㅠ 5 ... 2015/10/07 2,725
489718 골프웨어 1 .. 2015/10/07 996
489717 어머님들 립스틱 색깔 추천해주세요~~ 5 베베 2015/10/07 2,025
489716 이승환, 세월호 추모영상 "가만히 있으라" 공.. 3 슬픔 2015/10/07 1,199
489715 상체는 열많고 하첸 너무찬데 홍삼 맞을까요? 1 2015/10/07 1,337
489714 무조림이 써요. 7 밥밥밥 2015/10/07 6,163
489713 죽, 소스류 등 걸쭉한 요리시 2 .. 2015/10/07 937
489712 호흡 명상 경험담 올려요 3 석문호흡 2015/10/07 4,973
489711 홈쇼핑에서 파는 한샘 싱크대 해보신분? 8 질문 2015/10/07 15,367