82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 1,177
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
487945 미걍가루가미강가루를 주문헸는데 3 1111 2015/10/01 947
487944 아욱국끓일때 다들 빡빡 문지르시나요?? 18 아욱국 2015/10/01 3,429
487943 올리브유 고르기가 어려워요ㅠ 1 STELLA.. 2015/10/01 1,355
487942 음원등록비용 아시는분 여쭤봅니다 꼭요 3 2015/10/01 1,828
487941 질투심 생기면 자해하는 사람 14 green 2015/10/01 4,120
487940 보일러를 교체했는데 뜨거운물이 잘 안나오네요.. 49 보일러가 말.. 2015/10/01 3,709
487939 저보다 나이가 많은 사람 대하는 방법을 잘 모르겠어요 4 .... 2015/10/01 2,366
487938 뉴스룸 김무성마약얘기에 화면은 노무현대통령; 12 이상해요 2015/10/01 2,688
487937 집담보대출 담보수수료 없는 상품 있나요? 4 대출 2015/10/01 860
487936 서울 보톡스 싼 병원 추천해주세요 3 ... 2015/10/01 1,591
487935 친정엄마께 돈 꾸시는분 어떤 형태로 갚으세요? 9 .. 2015/10/01 1,838
487934 새누리 정갑윤, 지인들 부탁 때문에 ‘검찰 국감’ 살살하겠다 3 대놓고짜고치.. 2015/10/01 753
487933 너무 아까운 이야기 147 ... 2015/10/01 30,985
487932 코스트코 쇼핑 가방 구입할 수 있을까요? 4 코스트코 가.. 2015/10/01 2,471
487931 종교를 가지면 좀 자존감이 높아질까요? 13 ... 2015/10/01 2,659
487930 보관이사시 냉장고 식품 어떻게 해야 할까요? 5 이사 2015/10/01 2,909
487929 한국사에 관심많은 초2 사도 봐도 좋을까요? 4 ㅇㅇ 2015/10/01 1,019
487928 중학생 봉사활동에 대해 여쭈어보아요 5 중등맘 2015/10/01 2,067
487927 32살 인생 다 포기하고 싶네요 48 s 2015/10/01 4,772
487926 에뜨로 여름 스 1 2222 2015/10/01 720
487925 초등 공립학교에서 중국어수업 있나요? 2 은빛달무리 2015/10/01 838
487924 뱀꿈을 꿨어요 5 깡통 2015/10/01 1,834
487923 수학 잘 하시는 분 계시면 이것 좀 풀어주세요.ㅠ 부탁드려요. 3 서울가고파 2015/10/01 751
487922 요즘 술만 마시면 4 .. 2015/10/01 1,148
487921 조수미씨 패션 감각?? 14 ??? 2015/10/01 6,332