82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 1,056
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2. 음
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
486619 블랙프라이데이 웃기네요. 15 마징가그녀 2015/10/01 5,651
486618 꼭 보내야 할까요? 20 학원 2015/10/01 2,918
486617 찢어지게 가난한집에서도 수재는 27 ㅇㅇ 2015/10/01 5,932
486616 오씨엔 무비스토커에서 박지윤 5 박지윤 2015/10/01 1,798
486615 식이유황이라고 아시나요? 1 혹시 2015/10/01 1,291
486614 왜 남자들은 좋아하면 평생간다 생각할까요?? 4 .. 2015/10/01 2,317
486613 유엔 권고와 정반대로 가는 박근혜 정부의 '국정화' 샬랄라 2015/10/01 601
486612 물려줄 유산이 100억이면.. 49 ... 2015/10/01 4,249
486611 다들 차량에 블랙박스 장착하셨나요? 6 내가 제일 .. 2015/10/01 1,923
486610 행복 2 행복 2015/10/01 553
486609 시댁 큰집에 작은집 며느리는 어디까지 참석해야하는 건가요? 48 어렵다 2015/10/01 6,647
486608 극심한 편두통이 2주 정도 지속되고 있어요 9 밤호박 2015/10/01 1,785
486607 오징어튀김 할때 튀지않게 하는 방법 알려주세요 7 비오는날 2015/10/01 3,221
486606 미국은 악마 2 호박덩쿨 2015/10/01 864
486605 오랜만에.. 집에서 여유있는 아침..이적 노래 듣고 있어요. 비오는날 2015/10/01 723
486604 남자는 몇살때부터 급노화되는편이예요..???? 5 .. 2015/10/01 2,885
486603 노통님 보고 싶은 분들 손 들어 보세요^^ 49 그리워라 2015/10/01 1,145
486602 명품스타일 의류 쇼핑몰이요 궁금녀 2015/10/01 1,693
486601 얼큰이 칼국수 비법 좀 공유해주세요 ㅠㅠ 9 부디 2015/10/01 2,041
486600 외국에서 한국으로의 여행시 핸드폰은? 1 ..... 2015/10/01 635
486599 법정에서 구형하면 3 진 2015/10/01 566
486598 제가 좋아하는 연예인 꿈에 싫컷봤더니 내내 행복하네요 4 ... 2015/10/01 898
486597 부모에게 한번도 못듣고 살았던 괜찮다..란 말을 늘 해주는 남편.. 16 괜찮아 2015/10/01 3,423
486596 역세권 13년아파트 와 비역세권5년 차 아파트.... 49 집구하기 2015/10/01 1,654
486595 지금 박명수 라디오에 황석정 나와요~ 123 2015/10/01 638
< 48251 48252 48253 48254 48255 48256 48257 48258 48259 48260 >> 이전 자유게시판
게시판 검색