82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 1,013
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
488344 여행갈려고하는데 정보좀 부탁드려요 1 부산 2015/10/06 604
488343 조깅화 깔창이 뒤로 밀려나는데 어떻게 2015/10/06 1,792
488342 KBS '나는 대한민국'..조대현 사장 연임 프로젝트? 프로젝트 2015/10/06 517
488341 가슴골 보이는 원피스 어떻게 해야 할까요? ㅠㅠ 14 ... 2015/10/06 5,145
488340 주진우 다음실검1위! 49 ㅇㅇ 2015/10/06 1,802
488339 la날씨 문의 신생아 옷선물 선물 문의 2015/10/06 680
488338 전기매트 ... 2015/10/06 560
488337 혈압기 사려는데 아답타는 용도가 뭔지오? 3 혈압 2015/10/06 810
488336 어깨 인대관련 수술 문의드립니다. 7 2015/10/06 546
488335 민하리 나쁜 친구죠? 8 .. 2015/10/06 2,018
488334 아이들 간식 어떻게 챙겨놓고 나가세요? 4 직장맘 2015/10/06 1,475
488333 청 “민경욱·박종준만 총선 출마…더 이상 없다” 3 세우실 2015/10/06 894
488332 업무지적을 어떻게 하면 좋을까요? 6 업무지적 2015/10/06 1,069
488331 이승환 노래모음이예요~~ 4 좋아요 2015/10/06 2,026
488330 새아파트 전세주는 것 아깝나요? 14 고민중.. 2015/10/06 4,805
488329 가을에도 콩국수 먹나요? 3 참맛 2015/10/06 833
488328 쌍꺼풀 재수술 잘하는곳좀 소개해주세요 4 ㅇㅇ 2015/10/06 2,585
488327 딸이 나이 많으면 엄마가 옷 사주는게 보기 좀 그런가요 15 ,, 2015/10/06 3,809
488326 요즘 수능 수학도 수학정석이 진가를 발휘하나요? 3 어머 2015/10/06 2,007
488325 purpose-built flats를 어떻게 해석하나요?? 2 아름다운삶 2015/10/06 896
488324 죽음의 조선소..현대중공업.. 28세 젊은이의 죽음 2 현대중공업 2015/10/06 1,854
488323 혹시 치매증상인가요? 3 .. 2015/10/06 1,413
488322 티벳 여행 꼭 좀 알려주세요 3 4인 가족 2015/10/06 1,164
488321 늦둥이가 생겼어요. 9 어째야할지... 2015/10/06 3,718
488320 화장품 방판후 카드 결제 질문있어요~ 2 이1 2015/10/06 2,008