82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 946
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2. 음
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
495052 2월에 해외여행 갈만한 곳 9 여행 2015/10/27 2,157
495051 돈을 모을까요.아이에게 투자를 할까요. 12 딜레마 2015/10/27 2,836
495050 중학교 때 가해자와 같은 고교에 입학 할 경우 반배정시 학부모 .. 18 고교 반배정.. 2015/10/27 1,669
495049 결혼 10년이상 맞벌이고 애 둘이상인데 결혼 잘 했다 생각하시는.. 14 ... 2015/10/27 3,577
495048 이런 심리 뭘까요? 2 ... 2015/10/27 785
495047 아끼는 그릇 이 나가면 과감하게 버리시나요?? 49 힝..ㅠㅠ 2015/10/27 6,170
495046 지리산 잘 아시는 분이요^^ 1 꼭 좀 알려.. 2015/10/27 894
495045 정말 좋구, 보고싶어서 만나는 사람이 얼마나 되세요? 인간관계 2015/10/27 847
495044 과외하는 학부형에게 기분 묘하게 나빴던 경험 8 기분묘함 2015/10/27 3,080
495043 갑자기 근무지 나갈경우요..제가 잘못했나요ㅠ 3 궁금 2015/10/27 896
495042 시몬스 싱글 매트리스에 맞는 사이즈의 이케아 침대 프레임이 있을.. 2 시몬스 2015/10/27 2,803
495041 차별하며 키워놓고 이제와서 베풀라는 친정엄마 13 커피앤시럽 2015/10/27 5,181
495040 컴퓨터 바이러스 때문에 미치겠어요~~ 2 로즈 2015/10/27 1,146
495039 송곳에서 김희원 연기 참 잘 하네요 49 ... 2015/10/27 1,665
495038 식당 주방일하시는분들은 음식만들때 제발 그만 떠들었으면 .. 2015/10/27 1,514
495037 은나노 제품 정자파괴 습관성유산 유발 릴리푸리 2015/10/27 866
495036 쇼핑(옷) 중독에서 벗어나는 법 알려주세요 6 ㅡㅡ 2015/10/27 3,191
495035 장하준교수에 대해서 알려주세요 1 독립군집안에.. 2015/10/27 867
495034 가지풋내 어떻게 없애나요? 1 ㅇㄴ 2015/10/27 922
495033 고기 끊으실거에요?? 4 dd 2015/10/27 2,087
495032 나이와 상관없이 숙면에 방해되는 음식들!! 2 무식한돌고래.. 2015/10/27 2,062
495031 (급)서울에서 분당까지 모범택시 번호 부탁드려요~ 5 은지 2015/10/27 1,270
495030 백반증 때문에 우울합니다 49 ㅠ 2015/10/27 7,052
495029 수시 합격자 발표 나면 어떻게 해야 하나요? 8 고3 맘 2015/10/27 3,133
495028 학원 문을 닫는데 학부모님께 어떻게 말해야할지.... 6 빗소리 2015/10/27 1,725
< 47271 47272 47273 47274 47275 47276 47277 47278 47279 47280 >> 이전 자유게시판
게시판 검색