82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 833
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
486446 빵 얘기 나와서 말인데요 수상한. 2 수상 2015/10/02 1,443
486445 공인인증서가 컴에서 저절로 사라지기도 해요? 3 가지움 2015/10/02 914
486444 일식조리사 여자분 계신가요? 4 82에 2015/10/02 1,487
486443 겨울에 따뜻한 나라로 여행 즐기시는 분 계신가요.. 2 ㅇㅇ 2015/10/02 1,033
486442 층간흡연 방법없나요? 2 .. 2015/10/02 1,046
486441 유니클로 콜라보 4 uni 2015/10/02 2,348
486440 반기문이 대선에 나온다면 어마어마하겠네여 49 우지 2015/10/02 4,994
486439 샤넬 클래식 캐비어 골드체인은 몇살까지 어울리게 들 수 있을까요.. 1 샤넬 2015/10/02 1,745
486438 유니클로 아동의류 많은매장은 어딘가요~? 2 2015/10/02 719
486437 남편이 20주년 결혼기념일 선물을 줬어요 21 결혼기념일 2015/10/02 9,830
486436 부동산 중계 수수료 1 ... 2015/10/02 910
486435 울 아버지 1 꿈 에 2015/10/02 587
486434 여검사 성추행 부장검사에 '총장 경고' 2 샬랄라 2015/10/02 715
486433 네이트 순위 약쟁이 사위 기사 없어졌네요. 1 2015/10/02 580
486432 마음속 구석에 숨겨놓은 비밀 18 비밀 2015/10/02 8,029
486431 8개월아기키우며 보육교사 공부 1 아기 2015/10/02 1,206
486430 블랙 프라이데이 리마 2015/10/02 702
486429 "KTL, 국정원 전직 직원 통해 기재부서 15억 예산.. 1 샬랄라 2015/10/02 581
486428 미친척하고 가방,지갑 바꿔보려고요. 29 가방 2015/10/02 7,191
486427 10월 홍콩 날씨는 어떤가요? 10 기쁨이맘 2015/10/02 4,444
486426 이영애 목소리 어떤가요? 26 .. 2015/10/02 5,730
486425 초등 수학과외 시세 5 드디어 2015/10/02 3,398
486424 싸이 박정현 왜 그랬을까... 17 6집 2015/10/02 26,094
486423 초5학년 체르니40번vs재미있는 곡 4 오잉꼬잉 2015/10/02 1,753
486422 치매 증상? 4 이상하다 2015/10/02 1,787