82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 762
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2. 음
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
492992 안좋게 탈퇴한 휘트니스센터에서 계속 문자가 오는데 어기 어디다 .. 4 알려주세요 2015/10/22 1,268
492991 골반뽕이거 신세계네요 28 ㅇㅇ 2015/10/22 19,136
492990 역대 남자솔로 중에 신해철씨를 능가하는 사람은 없다 생각해요 8 ... 2015/10/22 1,190
492989 혼자 여행 가 보셨어요? 3 사은 2015/10/22 1,322
492988 콩쿨우승자..진로는 주로 대학교수인가요? 9 dd 2015/10/22 2,449
492987 결혼못해서 우울해요.. 18 눈물 2015/10/22 7,165
492986 로켓배송... 원래 다 이렇게 오나요? 15 흑흑 2015/10/22 3,742
492985 결혼적령기남자분들은 반대되는 여자가 끌릴까요? 4 궁금 2015/10/22 1,757
492984 짜증안나게 제 마음을 다스리고 싶어요 1 휴 2015/10/22 651
492983 복을 타고 났는지... 49 부럽 2015/10/22 1,353
492982 조혜정만 보면 이 사람이 생각나던데 49 ㅇㅇ 2015/10/22 6,736
492981 며느리 걱정하는 시어머니의 진심 21 ... 2015/10/22 5,808
492980 저같이 촉좋은 사람 연애나 결혼 어렵겠죠? 그리고 이런 성격 고.. 16 ........ 2015/10/22 7,585
492979 평소 건강하고 체력이 좋으면 폐경되도 갱년기 증상이 없는 건가요.. 4 ??? 2015/10/22 2,916
492978 선관위원장이 5.16이 혁명적이라네요. 6 .. 2015/10/22 749
492977 돌아온 황금복 질문이요 2 황금복 2015/10/22 1,377
492976 서울갑니다 49 부산에서 2015/10/22 533
492975 대체 이 미세먼지 언제사라질까요? 6 미침 2015/10/22 2,155
492974 국정화 반대 성명을 냈내요 8 기독교단 최.. 2015/10/22 1,244
492973 마트쇼핑, 인터넷보다 실제 가서 사는게 더 물건도 많고.. 2 근데요 2015/10/22 1,014
492972 얼굴 이쁜거 보다 성격 밝은 사람이 부러워요. 3 손님 2015/10/22 3,294
492971 긴급질문이에요. 저희집에 쌀 80kg가 잘못 배달됐어요 9 급 2015/10/22 2,561
492970 좁쌀여드름 피부과관리 어떻게 하나요 2 피부과 2015/10/22 2,768
492969 해외사는 동생이 12주에 쌍둥이 중 하나가 유산된거 같은데 3 음.. 2015/10/22 3,587
492968 수영 용품 이쁜거 어디서 파나요? 2 ;;;;;;.. 2015/10/22 730
< 44961 44962 44963 44964 44965 44966 44967 44968 44969 44970 >> 이전 자유게시판
게시판 검색