같이 빠진듯 해요
그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데
맞나요?
다른 음식중에 어떤게 잇을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살을 뱄는데 근육도
근력운동에 조회수 : 753
작성일 : 2015-09-30 20:51:57
IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글근육은 운동해서 키우시는겁니다
정상식이되 저염식 하시고 운동하세요2. 음
'15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 487271 | 스카이스캐너 어떻게 이용하는건가요? 2 | 교환학생 | 2015/10/03 | 1,495 |
| 487270 | 집안에서 애벌레가 나왔어요 6 | 아이스블루 | 2015/10/03 | 2,793 |
| 487269 | 4도어 냉장고 6 | 나마야 | 2015/10/03 | 2,497 |
| 487268 | 폐경증상 알려. | 펴경증상 | 2015/10/03 | 918 |
| 487267 | 책 18권 들고 도서관 갔는데,,문을 닫았네요.. 25 | .. | 2015/10/03 | 4,324 |
| 487266 | 남편과 냉전중이라 혼자 나와있어요 7 | 날좋네 | 2015/10/03 | 2,757 |
| 487265 | 교통사고 4 | 11 | 2015/10/03 | 1,226 |
| 487264 | 유학다녀오면 기념품 사오면 어때서... 15 | 조카디스 | 2015/10/03 | 3,866 |
| 487263 | 고영주, 이인호같은사람 대통령이 앉히는거에요? 2 | 방송국 | 2015/10/03 | 670 |
| 487262 | 길양이 밥 주다가.. 35 | 집사 | 2015/10/03 | 2,713 |
| 487261 | 소개팅 해주려다 욕만 먹었는데 억울하네요 23 | ... | 2015/10/03 | 8,175 |
| 487260 | 육룡이 나르샤..이인임을 왜 이인겸으로? 3 | 가을 | 2015/10/03 | 37,234 |
| 487259 | 40대후반 남편이 이직할려고 하는데 3 | ... | 2015/10/03 | 2,205 |
| 487258 | 구두 결제전인데 질문있습니다!!! | ... | 2015/10/03 | 418 |
| 487257 | 책 많이읽는 아이 역사책 추천 부탁드려요(7살) 9 | 초보맘 | 2015/10/03 | 1,496 |
| 487256 | 친정오빠 결혼하는데 무지 섭섭하네요. 11 | 그리움 | 2015/10/03 | 6,500 |
| 487255 | 떠나버린 개...허전함과 가여움..마음이 7 | 허전해요 | 2015/10/03 | 1,389 |
| 487254 | 이영애 리아네이처 화장품 써본분 계신가요? | 피부고민 | 2015/10/03 | 7,357 |
| 487253 | 19.오르가즘 느낄때마다 아랫배가 뭉치고 너무아파요 13 | 섹시토끼 | 2015/10/03 | 16,847 |
| 487252 | 일머리가 없다고 혼나는데..자존감 제로네요.. 7 | ,,, | 2015/10/03 | 5,954 |
| 487251 | 띠동갑 불륜 커플은 어찌 됐나요? 2 | .. | 2015/10/03 | 4,243 |
| 487250 | 제목 내립니다 6 | .... | 2015/10/03 | 1,812 |
| 487249 | 유아인 연기 잘하는건가요? 23 | 가을 | 2015/10/03 | 5,430 |
| 487248 | 애들 교복 니트 조끼 계속 드라이 맡기시나요? 세탁했더니 줄어.. 6 | 남자 중학생.. | 2015/10/03 | 4,700 |
| 487247 | 채널 cgv에서 '프로메테우스'영화하네요. 3 | 케이블티비 | 2015/10/03 | 988 |