82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

살을 뱄는데 근육도

근력운동에 조회수 : 778
작성일 : 2015-09-30 20:51:57

같이 빠진듯 해요

그래서 찐 달걀을 하루에 두알씩 먹으면 좋다고 하는데

맞나요?

다른 음식중에 어떤게 잇을까요?

IP : 112.72.xxx.136
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '15.9.30 8:53 PM (119.71.xxx.61) - 삭제된댓글

    근육은 운동해서 키우시는겁니다
    정상식이되 저염식 하시고 운동하세요

  • 2.
    '15.9.30 9:23 PM (211.202.xxx.29)

    운동을 병행하셔야죠. 근력운동. 나이들수록 근육이 필요합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
514323 돈없으면 둘째 포기하는게 맞는거죠? 59 결정적으로 2016/01/03 7,442
514322 돌솥밥 혹시 집에서 해드시는분계세요 1 돌솥밥 2016/01/03 958
514321 아이들 방학동안 삼시세끼 어떻게 해결하세요? 3 고민 2016/01/03 1,651
514320 괴팍한 시아버지 8 ㅡㅡ 2016/01/03 2,290
514319 너무 새것 같은 캐리어ㅠㅠ 방법이 없을까요? 6 아까워요 2016/01/03 2,703
514318 조의금 낼 방법 - 인편 말고는 뭐가 있을까요... 2 혹시 2016/01/03 802
514317 브라운계열 틴트나 립스틱 추천해주세요 ... 2016/01/03 369
514316 용인 죽전에서 일산까지 택시비 얼마나 나올까요ㅠㅠ 12 ... 2016/01/03 2,540
514315 귀속 안아픈 이어폰 추천해 주세요. 3 이어폰 2016/01/03 1,043
514314 눈처짐이요 의사가 엔도타인이나 안검하수술하라는데.. 1 아이린뚱둥 2016/01/03 1,876
514313 옷 팔꿈치 부분을 덧대고 싶어요 5 수선자 2016/01/03 1,288
514312 내일부터 나도 당원 6 이상고온 2016/01/03 605
514311 문재인 영입 2호 김병관 의장 호남출신이네요 15 2016/01/03 2,470
514310 정말 암 초기에는 아무런 증상도 없나요? 16 건강 2016/01/03 5,105
514309 와플은 오븐으로 안되나요 2 쿠키 2016/01/03 1,762
514308 요즘은 집안이 아무리 좋아도 여자가 직업이 없으면...?? 33 /// 2016/01/03 8,558
514307 새해. 어떤 다짐들 하셨나요? 5 2016 2016/01/03 666
514306 코수술 요~ 10 ... 2016/01/03 2,793
514305 삼십대 초반 클럽가고 시포요ㅜㅜ 8 ... 2016/01/03 2,036
514304 좋아하는 가요 있으신가요.. 5 자유 2016/01/03 543
514303 아이섀도우 자연스러운 그라데이션 노하우? 4 2016/01/03 2,080
514302 설거지 팁 좀 공유해주셔요♡ 7 순덕이엄마 2016/01/03 2,972
514301 이민갈때 가방은 화물용 여행가방이랑 6 큐큐 2016/01/03 1,066
514300 남편이 저랑 술을 안 마시려고 해요 6 .. 2016/01/03 2,008
514299 방배동 빌라들..살기어떤가요? 8 빌라 2016/01/03 6,838