피곤하거나 아프기시작은 목부터 아파요..
왜 그럴까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
왜 목이붓고아플까요..
콩 조회수 : 1,520
작성일 : 2015-09-29 21:05:04
IP : 116.38.xxx.67
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 면역력
'15.9.29 9:23 PM (175.125.xxx.249)면역력 부족입니다
기초체력 키워야하고 면역력을 강하게 해야해요2. ...
'15.9.29 9:29 PM (116.38.xxx.67)아로나민 씨플러스. 오메가3 이외 뭔더먹어야 할까요
3. 그게
'15.9.29 9:43 PM (59.5.xxx.53)먹는다고 해결될 일은 아니고 운동을 하면 좋습니다.
4. ....
'15.9.29 10:02 PM (116.38.xxx.67)땀을 빼고 몸을 가볍게 해야하나봐요.. 한의원가도 제 체질은 습하다고..
운동 많이하라고 하더라구요.. 따로 한약 안먹어도 되고..5. 맞아요
'15.9.29 10:03 PM (211.36.xxx.38)딱 만40세 되니 뭔 일 하나 지나고 나면 밤에 바로 목이 칼칼하고 아파요ㆍ예전엔 비타민 먹고 푹자면 낫더니, 이젠 밤새 열나고 심해지더라고요ㆍ운동으로 체력은 키워야 겠어요ㆍ
6. 그게
'15.9.29 10:05 PM (59.5.xxx.53)운동을 하면 호흡이 가빠지고 혈액순환이 되요. 그러면서 몸 구석구석에 피가 돌면서 세포에 산소를 공급하고 노폐물을 배출하는 과정을 거쳐요. 세포가 깨끗하고 건강해지는거지요. 걷기부터 시작하세요. 30분~1시간이면 부담스럽지도 않고 좋아요. 요즘 날씨도 선선하니 딱 좋네요~
7. ㅇㅇ
'15.9.29 11:05 PM (211.36.xxx.118)잠못자면 저도 목붓고 아파요 편도가 큰원인도 있구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 487081 | 국가경쟁력 참여정부 11위... --->박근혜 26위 5 | 하락하네요 | 2015/10/01 | 717 |
| 487080 | 일반고 진학 문의 드려요... | ... | 2015/10/01 | 736 |
| 487079 | 서현 CGV or 서현 메가박스 어디로 가세요? 9 | 자리도 | 2015/10/01 | 2,250 |
| 487078 | 전업주부인데 넘 바쁘네요.. 48 | .. | 2015/10/01 | 18,072 |
| 487077 | 고1부터 영어 9등급 절대평가 49 | 그나마 | 2015/10/01 | 2,287 |
| 487076 | 블랙프라이데이 웃기네요. 15 | 마징가그녀 | 2015/10/01 | 5,643 |
| 487075 | 꼭 보내야 할까요? 20 | 학원 | 2015/10/01 | 2,908 |
| 487074 | 찢어지게 가난한집에서도 수재는 27 | ㅇㅇ | 2015/10/01 | 5,916 |
| 487073 | 오씨엔 무비스토커에서 박지윤 5 | 박지윤 | 2015/10/01 | 1,792 |
| 487072 | 식이유황이라고 아시나요? 1 | 혹시 | 2015/10/01 | 1,276 |
| 487071 | 왜 남자들은 좋아하면 평생간다 생각할까요?? 4 | .. | 2015/10/01 | 2,308 |
| 487070 | 유엔 권고와 정반대로 가는 박근혜 정부의 '국정화' | 샬랄라 | 2015/10/01 | 594 |
| 487069 | 물려줄 유산이 100억이면.. 49 | ... | 2015/10/01 | 4,238 |
| 487068 | 다들 차량에 블랙박스 장착하셨나요? 6 | 내가 제일 .. | 2015/10/01 | 1,914 |
| 487067 | 행복 2 | 행복 | 2015/10/01 | 539 |
| 487066 | 시댁 큰집에 작은집 며느리는 어디까지 참석해야하는 건가요? 48 | 어렵다 | 2015/10/01 | 6,593 |
| 487065 | 극심한 편두통이 2주 정도 지속되고 있어요 9 | 밤호박 | 2015/10/01 | 1,777 |
| 487064 | 오징어튀김 할때 튀지않게 하는 방법 알려주세요 7 | 비오는날 | 2015/10/01 | 3,178 |
| 487063 | 미국은 악마 2 | 호박덩쿨 | 2015/10/01 | 849 |
| 487062 | 오랜만에.. 집에서 여유있는 아침..이적 노래 듣고 있어요. | 비오는날 | 2015/10/01 | 710 |
| 487061 | 남자는 몇살때부터 급노화되는편이예요..???? 5 | .. | 2015/10/01 | 2,858 |
| 487060 | 노통님 보고 싶은 분들 손 들어 보세요^^ 49 | 그리워라 | 2015/10/01 | 1,130 |
| 487059 | 명품스타일 의류 쇼핑몰이요 | 궁금녀 | 2015/10/01 | 1,680 |
| 487058 | 얼큰이 칼국수 비법 좀 공유해주세요 ㅠㅠ 9 | 부디 | 2015/10/01 | 2,028 |
| 487057 | 외국에서 한국으로의 여행시 핸드폰은? 1 | ..... | 2015/10/01 | 622 |