피곤하거나 아프기시작은 목부터 아파요..
왜 그럴까요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
왜 목이붓고아플까요..
콩 조회수 : 1,448
작성일 : 2015-09-29 21:05:04
IP : 116.38.xxx.67
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 면역력
'15.9.29 9:23 PM (175.125.xxx.249)면역력 부족입니다
기초체력 키워야하고 면역력을 강하게 해야해요2. ...
'15.9.29 9:29 PM (116.38.xxx.67)아로나민 씨플러스. 오메가3 이외 뭔더먹어야 할까요
3. 그게
'15.9.29 9:43 PM (59.5.xxx.53)먹는다고 해결될 일은 아니고 운동을 하면 좋습니다.
4. ....
'15.9.29 10:02 PM (116.38.xxx.67)땀을 빼고 몸을 가볍게 해야하나봐요.. 한의원가도 제 체질은 습하다고..
운동 많이하라고 하더라구요.. 따로 한약 안먹어도 되고..5. 맞아요
'15.9.29 10:03 PM (211.36.xxx.38)딱 만40세 되니 뭔 일 하나 지나고 나면 밤에 바로 목이 칼칼하고 아파요ㆍ예전엔 비타민 먹고 푹자면 낫더니, 이젠 밤새 열나고 심해지더라고요ㆍ운동으로 체력은 키워야 겠어요ㆍ
6. 그게
'15.9.29 10:05 PM (59.5.xxx.53)운동을 하면 호흡이 가빠지고 혈액순환이 되요. 그러면서 몸 구석구석에 피가 돌면서 세포에 산소를 공급하고 노폐물을 배출하는 과정을 거쳐요. 세포가 깨끗하고 건강해지는거지요. 걷기부터 시작하세요. 30분~1시간이면 부담스럽지도 않고 좋아요. 요즘 날씨도 선선하니 딱 좋네요~
7. ㅇㅇ
'15.9.29 11:05 PM (211.36.xxx.118)잠못자면 저도 목붓고 아파요 편도가 큰원인도 있구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
499093 | 고단수 언니의 신경질과 짜증폭격....ㅠㅠ 어떡하죠 20 | ㅜㅜ | 2015/11/11 | 5,273 |
499092 | 이승환씨 차 긁혔던데..ㅠㅠ 2 | ㅇㅇ | 2015/11/11 | 1,482 |
499091 | 모델겸배우 누가있나요 1 | who | 2015/11/11 | 782 |
499090 | 낡은 오피스텔 살이 괜찮을까요? 6 | 이사 | 2015/11/11 | 1,279 |
499089 | 부황기 1 | 부황 | 2015/11/11 | 910 |
499088 | 중2아들, 이것이 사춘기증상일까요? | 땡땡이 | 2015/11/11 | 1,287 |
499087 | 부산에서 괜찮은 전문대학추천 3 | ... | 2015/11/11 | 1,564 |
499086 | 토플 또는 텝스 유명 인강 추천바랍니다! 굽신굽신~~ 4 | 여쭙니다 | 2015/11/11 | 1,684 |
499085 | 힐러리가 다음 미대선에 당선될 수 있을까요? 15 | 2016미대.. | 2015/11/11 | 2,599 |
499084 | 차에서 나는 은행냄새, 어떡하면 좋을까요? 5 | 잘될거야 | 2015/11/11 | 1,891 |
499083 | 맛있는 녀석들 김민경 9 | dd | 2015/11/11 | 6,393 |
499082 | 오늘의 일상~~ 1 | ^^ | 2015/11/11 | 718 |
499081 | 박근혜가 대구와 강남3구에 전략공천한대요. 8 | 청와대악녀 | 2015/11/11 | 1,545 |
499080 | 정신연령은 나이순이 아닌거 같아요 .. 4 | 업투 | 2015/11/11 | 1,314 |
499079 | 평수를 좁혀서 이사가는데 머리 터질거같아요ㅠ 23 | sweetn.. | 2015/11/11 | 7,670 |
499078 | 남자 웬만하면 못믿겠네요..남자들 다 이런지.. 45 | ㅇㅇ | 2015/11/11 | 12,483 |
499077 | '낙하산' 안홍철, 하룻밤 수천만원짜리 호텔접대 받아 3 | 샬랄라 | 2015/11/11 | 1,053 |
499076 | 안철수 朴 대통령, 청년 일자리 아닌 심복 일자리에만 관심 8 | 무지개 | 2015/11/11 | 743 |
499075 | 밥해야하는데 아기땜에 꼼짝을못하네요ㅠ 15 | kima | 2015/11/11 | 2,663 |
499074 | 패키지여행 조언 8 | 행복 | 2015/11/11 | 1,962 |
499073 | 자낙스 - 신경안정제? 복용해보신 분 계신가요... 5 | 건강 | 2015/11/11 | 5,688 |
499072 | 보쌈고기가 질기네요 ㅜ 3 | 난감 | 2015/11/11 | 578 |
499071 | 놀림받는 아이 촬영한 동영상 보셨나요? 2 | 지나가다 | 2015/11/11 | 1,139 |
499070 | 남자들의 폭력성은 어떻게 알수있나요? 박상민사건.. 2 | 둥ㄷㄷ | 2015/11/11 | 2,152 |
499069 | 폐렴이 열없이도 오나요? 4 | 바다 | 2015/11/11 | 2,940 |